北京市婦女聯合會宣傳部、首都圖書館、柯尼卡美能達共同主辦，由搜狐健康頻道提供網絡支持的“女性健康講堂”大型系列講座，于12月26日（周五）下午2點再度開講。

　　系列講座自10月開講以來，兩場講座共吸引近600余人次，聽眾主要以公司職員和退休干部、公務員、教師為主，年齡跨度從21歲到82歲。

　　隨著社會經濟的發展，人們生活方式及觀念的改變，加之生活壓力不斷增大和生活習慣的轉變，各種來自婦科疾病的威脅日趨增多，而其患病年齡層也在逐漸趨于年輕化。婦科常見病、多發病不僅影響女性的身心健康，而且還會威脅到下一代的成長。
　　本月講座的主講講師是首都醫科大學附屬北京婦產醫院主任醫師，黃醒華教授。兼任WHO孕產婦及婦女保健研究與培訓合作中心副主任、中華預防醫學會婦女保健學會主任委員的黃醒華教授圍繞女性不同時期的健康焦點話題，涉及諸如炎癥、卵巢囊腫、妊娠以及更年期等，向聽眾全方位講述婦科疾病的防治和保健方法。

　　無論是發病率極高的婦科炎癥還是卵巢囊腫，都是隱蔽性極強的女性婦科疾病。因此黃醒華教授向在座女性朋友呼吁，不要怕麻煩，定期進行婦科檢查，在生活小細節上應開始注意調理，加強營養、注意休息、調節情志；避免使用含有激素的化妝品；盡量少吃激素含量過高的食物、保健品；適當運動，增加體質和抗病能力，將疾病拒之門外。

　　在接下來的兩個月里，主辦方根據現場聽眾調查結果還將推出備受廣大女性關注的“心理健康”、“乳腺疾病保健”為主題的講座，敬請期待。

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　　卵巢囊腫自我檢查方法——清晨醒來時，空腹并排空大小便，在床上取仰臥位，屈髖屈膝，腹部放松，用指尖壓下腹各部，尤其是兩側，仔細觸摸有無包塊。此外，婦女若持續腰圍增粗和（或）腹脹，切莫臆斷自己是在“發福”而置之不理，應到醫院接受婦科及B超檢查，以確定該現象是否因卵巢腫瘤引起。

　　第四講 女性職業壓力與舒緩措施

　　主講：首都醫科大學附屬北京婦產科醫院及婦幼保健院副院長 丁輝教授

　　時間：2009年1月16日（周五） 下午2點

　　地點：首都圖書館報告廳
 

 
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