第六項：聽力檢查

女人們應該懂得從年輕時起保護好自己的聽力，50歲后則更需要這樣。調查顯示，18～44歲的人群中，有9%的人有聽力方面的麻煩;45～64歲的人群中，有14%喪失聽力;65歲以上的人群中有超過30%喪失聽力。專家發現，隨著年齡的增大，聽高頻聲音的能力會逐漸衰退。所以，女性應每年做一次聽力檢查。

第七項：口腔檢查

最近一次牙本質敏感的臨床檢查結果則顯示，73%的國人為牙本質過敏癥患者，其中女性患病率高于男性。專家認為，30歲以后，牙周普遍開始萎縮，部分牙根開始暴露。所有的成年人應每年做一次全面口腔檢查。即使沒什么問題，至少應做一次專業的牙齒清潔護理。

第八項：視力檢查

18歲以上的成人每隔一年或兩年應做一次眼睛檢測，直至61歲。對于用眼過度的白領一族來說，定期檢查，確保眼睛健康尤其重要。專家說，眼睛檢查操作簡便，時間成本也很低。當眼睛已出現某些癥狀時，應遵照醫生囑咐，勤看眼科大夫。

第九項：血壓檢查

高血壓通常沒有太明顯的癥狀，有時會表現為：頭疼、眩暈、視覺模糊、性欲低或無。如不及時治療，可加大患心臟病、中風和其它疾病的危險。臨床發現，在心臟功能衰退的女病人中，每5個就有3個是由于高血壓引起的。因此早日檢測和治療高血壓可以預防很多其它致命的并發癥。

第十項：膽固醇檢查

每隔五年，成人應做一次常規的膽固醇檢測，包括高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、甘油三酸脂等指標。而對于那些年齡超過35歲，又有心血管疾病家族遺傳史的人，則至少每年檢查一次，以了解自己的血液健康狀況。因為某些疾病會干擾檢測，造成假象結果，所以，檢測對象應針對健康人群。

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