生活中人們通常說，女人這一輩子生育過孩子才算是完整的，生育也是女性天生的一種本能，也是女性朋友生命中的一種職責(zé)，所以女性朋友一定要重視自己的生育問題，但是現(xiàn)代生活中，由于人們的生活習(xí)慣的不同，再加上一些不良的生活因素，讓女性懷孕成為一件來之不易的事情，那么生活中，哪些生活因素影響著女性朋友受孕呢?

哪些生活因素會影響女性受孕

1、長期吸煙：在臨床實(shí)驗(yàn)中，可見到輸卵管的纖毛運(yùn)動(dòng)和功能在尼古丁的影響下產(chǎn)生一些障礙。同時(shí)，吸煙亦可引起免疫功能低下。一旦免疫功能低下，則輸卵管和其他盆腔器官便容易遭受感染。

2、壓力過大：長期不良的心理狀態(tài)，不利于女性受孕。心理學(xué)研究表明，精神性不孕女性在個(gè)性特征上，多半是依賴性大、情緒容易波動(dòng)、焦慮抑郁;有些女性是因老人或丈夫盼寶貝心切，而自己對懷孕和分娩有恐懼心理，產(chǎn)生緊張情緒和思想負(fù)擔(dān)，從而可通過神經(jīng)內(nèi)分泌的改變影響卵巢的功能。

3、過度減肥：只有維持正常的月經(jīng)周期，女性才可能具備生殖能力。女性每次月經(jīng)都需要消耗一定的脂肪量。成年女性的脂肪過度減少會造成排卵停止或癥狀明顯的閉經(jīng)。

身體過瘦時(shí)，體內(nèi)的“性激素失效球蛋白”的含量就愈高，而這種蛋白能令雌性激素失效，從而導(dǎo)致女性失去懷孕能力。

4、經(jīng)期同房：孕育專家張慧君主任指出：月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落形成創(chuàng)面，而且子宮口也呈微張狀態(tài)，很容易引起細(xì)菌感染。加上經(jīng)血的排出，陰道內(nèi)的酸性環(huán)境被沖淡，陰道的自潔能力減弱，男性生殖器會把細(xì)菌帶入，感染子宮內(nèi)膜導(dǎo)致盆腔炎癥，不但會給女方帶來痛苦，嚴(yán)重者將造成不孕或?qū)m外孕。

應(yīng)該注意的是，經(jīng)期即使使用避孕套，雖然能夠阻止精子進(jìn)入陰道，但不能防止把細(xì)菌帶入陰道。

5、人工流產(chǎn)：孕育專家流產(chǎn)容易造成子宮內(nèi)膜損傷，使受精卵不易“扎根”。此外，如果手術(shù)不當(dāng)引起感染或術(shù)后不能很好休息，都容易導(dǎo)致輸卵管堵塞、子宮內(nèi)膜異位等問題，造成難孕。

生育年齡：根據(jù)女性的生理特點(diǎn)，24～29歲是最佳的生育年齡，30歲起，生育能力的曲線便呈下降趨勢，40歲以后更呈明顯衰落，一般認(rèn)為，45歲以后妊娠的可能性極小。所以，就女人而言，年齡對生育能力來說是至關(guān)重要的因素

以上內(nèi)容介紹的就是影響女性受孕的五大生活因素，女性朋友一定要有所警惕，影響女性受孕的因素很多，平時(shí)使用避孕藥和一些婦科疾病也會影響受孕，所以平時(shí)我們一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極的預(yù)防一些婦科疾病的發(fā)生，注意營養(yǎng)搭配，這樣才能為受孕做好充分的準(zhǔn)備。