青春期來臨,由于體內(nèi)激素的作用,乳房開始發(fā)育,脂肪沉積,特別是在臀、胸、腹等部位,體型由此逐漸變?yōu)榕孕汀_@本是自然的生理現(xiàn)象。但由于這種變化來得太快,有的女孩一下子難以接受這種現(xiàn)實,而變得不知所措。因此她們常用緊身衣、胸罩、腹帶等束緊胸部、腰部,試圖遮蓋日漸隆起的乳房及增粗的腰部,卻不知這樣做會影響青春期的正常發(fā)育,并造成身體的損害。
青春期的呼吸功能增強,肺活量迅速增大,肺的重量增為出生時的9倍,與此相適應(yīng),隨著骨骼的發(fā)育,胸廓亦不斷增大。此時束胸,必然會影響胸廓的增大與擴張,阻礙肺的發(fā)育,減少肺活量,影響呼吸功能。
乳房是授乳器官,青春期束胸,必然會使乳腺腺泡發(fā)育受阻,影響乳房增大,從而使將來的授乳功能受到影響。
腹部有許多重要臟器,如腸、胃、子宮、卵巢等,這些器官在青春期逐步發(fā)育完善。束腰會影響身體的自由活動,使腹部的血液供應(yīng)受到限制而使腹腔器供氧不足,從而影響其生長發(fā)育及生理功能。另外,束腰還影響下肢血液循環(huán),可以出現(xiàn)下肢水腫。
總之,青春期束胸、束腰有害無益,要絕對避免,F(xiàn)代的青春期體型美應(yīng)該是挺胸、收腹,不但不能束胸,反而要加強胸部肌肉的鍛煉,使之高聳,而腹部鍛煉,如仰臥起坐、收縮腹肌等則可使腹部變小,增加美觀。