女孩子身高預測公式為： 
　　女兒成年時的身高（厘米）= (父身高X0.923+母身高)/2 

　　上面的預測只限于一般的健康的情況下，若有疾病影響或者飲食不當、不足，則另當別論。某些疾病，尤其是內分泌異常的疾病，對兒童未來的身高影響極大。這里應該指出的是，子女加強營養和身體鍛煉，會在一定程度上增加身高。 
　　這里所提出的身高預測公式，只是一般情況應該達到的高度，后天的一些條件的改變，是會打破這個公式的。按上述公式計算，大致可以得出女孩成年后的身高。 
　　如果成年女性低于1.35米，均稱為矮小體型，1.30米以下，則稱侏儒型；高達2米以上則稱為巨人型。 

　　影響生長的因素很多，除遺傳外，還有地理、氣候條件，以及后天的營養、文化生活等。對個體來說，激素分泌和長管骨的發育的主要因素。胎兒時的生長，主要靠母體和自身激素，出生后主要靠甲狀腺素對長管骨的促長，3-4歲以后，靠長長素生長，14-16歲時，性激素起主要作用。甲狀腺素、生長激素、性激素這三種激素在血液中保持一定比例、一定水平，并隨年齡的變化面變化，一種激素發生了改變，都會影響18歲以前的生長發育。比如，腦垂體前葉功能低下，生長激素及其它激素分泌減少缺乏，可使生長發育受阻，引起侏儒癥。腦垂體前葉功能低下可見于腫瘤或某些傳染病之后。此外，某些慢性疾病如重癥結核病、佝僂病以及腦炎后遺癥等，均可引起侏儒癥。這種患者，出生時身高是正常的，出生后發育也正常，只是發病閏身高發育受阻，與同齡兒童相比，身高越來越落后，至青春期，性器官司不發育，第二性征缺乏，始終保持兒童容貌，但智力正常。甲狀腺功能減退者，也可以使患兒的身高發育受阻，形成呆小癥。這種病人的智力明顯低于正常同齡兒童。軟骨發育不全和大骨節病，使骨骼系統發育受阻，前者的長骨只能長粗，不能長長，故四肢粗、短而頭大。大骨節病是一種地方病，主要是關節腫大、疼痛、畸形和功能障礙，四肢及指、趾短小。以上情況均屬受激素分泌失調或疾病引志內分泌障礙所致。 
　　另外，女孩在平時應該加強體育鍛煉，全身各部位的運動對長高有益，特別是跳躍性運動，刺激長骨的生長，對增高更有意義。適當增加營養，如多吃些蛋白質較多的豆類食品也有一定作用。