據(jù)統(tǒng)計，國內(nèi)約有10％的青春期少女患有缺鐵性貧血；日本也曾報道過，少女缺鐵性貧血發(fā)病率為16％，看來，少女患貧血的比率是相當(dāng)高的。
　　青年女性所患的貧血，大多屬于缺鐵性貧血。紅細(xì)胞的生成，離不開鐵做原料，如果鐵缺乏，紅細(xì)胞就不能正常生成。青春少女正處在生長發(fā)育的旺盛階段，每天補充的營養(yǎng)物質(zhì)（包括鐵在內(nèi)）除供給正常的運動消耗外，還要保證生長發(fā)育的需要。對于鐵，一旦不注意補充，就會引起缺鐵性貧血。加上有些少女有挑食、偏食的習(xí)慣，甚至為追求身材″苗條″，而盲目節(jié)制飲食，忌吃肉類等，鐵的供應(yīng)就更加難以保證。月經(jīng)過多也是青春期少女發(fā)生貧血的原因之一，月經(jīng)每月一次，如果量不超過100毫升，一般不會造成貧血。如果有些少女月經(jīng)量比較多，失血更重，這樣就會造成貧血。此外，肝臟、腎臟有病或長期腹瀉的人也會引起貧血。有專家發(fā)現(xiàn)喝濃茶容易引起缺鐵性貧血。

　　少女貧血該怎么辦呢？

　�。�1）引起高度重視。

青春期貧血雖然不會直接威脅生命，但對身體健康和發(fā)育都非常不利。尤其是少女缺鐵未能糾正，在結(jié)婚后的妊娠、分娩和哺乳期，就很容易發(fā)生嚴(yán)重貧血，不僅自身痛苦，還會影響到第二代。因此，對少女的貧血應(yīng)予以重視。

　�。�2）應(yīng)明確診斷，查明原因。

對于可能患貧血或有面色蒼白、全身乏力、頭暈、心慌、耳鳴、眼花、記憶力減退、頭發(fā)干燥、少光澤、反甲、皮膚干燥等癥狀的少女，應(yīng)及時到醫(yī)院做血液檢查，即可確診。醫(yī)生認(rèn)為，一般情況下，通過化驗檢查，女性的血紅蛋白指標(biāo)不應(yīng)低于100克／升，紅細(xì)胞數(shù)不能少于（3．5－5）×1012／L（350－500萬／立方毫米），如果低于這個指標(biāo)就有可能患貧血。