當你發現自己處于青春期，這是令人興奮的事實，同時你必須要了解一些青春期常識。

你發現許多朋友、同學還有表姐都有使用護墊。那究竟什么是護墊呢?你需要使用嗎?

步驟：1 了解什么是護墊。護墊跟衛生巾很相似，但是比衛生巾更輕巧一些，可是它不是用來吸收經血的。

2 在經期結束后的幾天使用護墊，用來吸收陰道流出物。這些流出物是赤白色的，有時候你可能會在內褲中發現。當它變干后，就很難洗凈，而護墊的使用會幫你很大的忙。

3 如果你不常發現這些流出物，那么你可在皮夾中放一兩片來備用。要是你正處于青春期(胸部發育，情緒不穩定，生長迅速等)，那你就應該長期備著一包在身邊。

4 當你發現自己處于青春期，這是令人興奮的事實，同時你必須要了解一些青春期常識。

5 細心挑選一些好的護墊，必須適合你和你的體型使用。對于流量大的你來說，你需要購買吸收力強和較厚的護墊;中等流量的，則使用正常大小的護墊;流量較少的，可使用輕便的護墊。在市場上，你可找到那些專為青春期女孩設計的品牌，在包裝里面，你能找到很多信息，幫助你了解自身的變化。

貼士

如果你購買衛生巾時覺得恐懼或緊張，你可帶上你的朋友，姐姐或者媽媽一起去。不需驚慌。

多閱讀這方面的文章，這會對你有幫助。

忠告

千萬不要把衛生巾或護墊沖進廁所。應該把它丟進垃圾桶!