你青春?jiǎn)�？你有青春痘嗎？其�?shí)很多年輕一點(diǎn)的人是有青春痘痘，這無疑就是一種煩惱。那么，長(zhǎng)青春痘給怎么治療才會(huì)比較好呢？是不是這個(gè)青春痘是治療不好的呢？

"太不公平了!喧鬧的高中時(shí)代早已遠(yuǎn)去，可我怎么還在與皮膚問題打持久戰(zhàn)?”你不禁納悶：難道我的皮膚不知道歷史已經(jīng)翻開新的一頁了么?昔日球場(chǎng)上的大帥哥都已名草有主，你哪兒還有時(shí)間和耐心去對(duì)付青春痘?!

說實(shí)話，長(zhǎng)痘痘并不是什么會(huì)毀你一生的悲劇，不過它會(huì)讓你尷尬、沮喪。為什么你一直遭受青春痘的困擾呢?首先，“易生痤瘡的人天生皮脂代謝就有問題，易產(chǎn)生更多的油。”國(guó)際皮膚研究所所長(zhǎng)安奈特∙金說。然而，你大概不曾想到，平日里的許多行為還會(huì)持續(xù)刺激皮膚，成為痤瘡生長(zhǎng)的誘因——而這些因素更隱敝、難以察覺。還在對(duì)“為什么偏偏我”惶惑不已?罪魁禍?zhǔn)缀芸赡芫褪悄愕膲牧?xí)慣。

就此，我們采訪了多位專研痤瘡的皮膚科專家：安奈特∙金、《皮膚戒律：健康美麗10規(guī)則》的作者、醫(yī)學(xué)博士托尼∙納克拉，和《治愈你的皮膚》作者、醫(yī)學(xué)博士艾娃∙沙姆班，獲得了一張?jiān)敱M的“皮膚破壞者”名單。這些專家向我們揭露了那些助長(zhǎng)痤瘡，而又鮮為人知的壞習(xí)慣，以及對(duì)付它們的辦法。

罪犯1號(hào)：含有刺激成分的化妝品

你每天涂在臉上的化妝品和防曬霜里可能潛藏了一些致痘成分。但你現(xiàn)在應(yīng)當(dāng)做的并不是立刻拋棄粉底、扔掉防曬霜，而是開始關(guān)注美容產(chǎn)品的成分標(biāo)簽。應(yīng)該避開以下致痘成分：

人工色素——對(duì)著成分表查一查美國(guó)食品、藥品、化妝品法案給出的清單，看哪些是人工色素。這些東西會(huì)刺激你的皮膚。如果唇膏和腮紅中有，你的嘴部周圍和臉頰處就會(huì)冒痘痘。

羊毛脂——這花里胡哨的名詞其實(shí)就是指綿羊的油脂。它確實(shí)對(duì)干燥的肌膚有好處，但真心不適合容易長(zhǎng)痘的皮膚。礦物油——它會(huì)在皮膚表面形成一層薄膜，使死掉的皮膚細(xì)胞和細(xì)菌(皆為引發(fā)痤瘡的一級(jí)罪犯)容易在皮膚上堆積。它還會(huì)引發(fā)粟丘疹，就是我們常說的白色的脂肪粒。

石油(凡士林的主要成分)——又是油，你應(yīng)該明白不需要再給臉上加油了吧。

十四酸異丙酯(肉豆蔻酸異丙酯，用作化妝品的乳化劑和潤(rùn)濕劑。)——它倒是能讓你的皮膚感覺沒那么油膩，然而它堵塞毛孔，刺激皮膚。

人工香料——刺激皮膚，引發(fā)痤瘡。因此請(qǐng)盡量選無香化妝品。