五不宜束胸。

束胸會影響肋骨、胸骨和膈肌的運動，影響正常呼吸和胸部的正常發育，使胸廓狹小，肺活量低，還會影響乳房發育和婚后的哺乳，嚴重者會引起乳房良性淺表血栓和靜脈炎等疾病。

六不宜長期使用健美豐乳膏。

有的少女嫌乳房發育差，涂抹健美豐乳膏使乳房豐滿、增大，長期使用可引起月經(例假)不調、色素沉著、皮膚萎縮變薄，還可使肝臟的酶系統紊亂，膽汁酸合成減少，容易形成膽固醇結石。

七不宜用激素促使乳房發育。

有的少女嫌乳房小，而服用雌激素促使乳房發育，雖有暫時作用，但時間一長，會使乳腺、陰道、宮頸、子宮體、卵巢患癌癥的可能性增加。濫用雌激素不僅容易引起惡心、嘔吐、厭食還會導致子宮出血、子宮肥大、月經(例假)紊亂和肝、腎功能損害。

青春期的人是叛逆的，大膽的，甚至是個性的。所以很多人為了講究自己的獨特，非主流，化濃妝，學別人描眉畫眼，穿高跟鞋，等等不利于身體發育的方式來揮霍著青春。就因為任意的浪費青春，而忽略了青春期保健，將來留下了病根，從而得了老年病。花多少費用卻撿不回來生命而后悔。