預防和控制低血糖的關鍵要要早期發現，然后及時治療，可以迅速緩解。一旦延誤治療將會導致非常嚴重的后果。因此，所有糖尿病患者及其家屬都應警惕產生低血糖并熟識其癥狀以及自救方法。那么，在日常生活中具體防治低血糖有哪些注意事項呢？下面我們一起來了解一下吧！

1、每日降糖藥種類和數量要在醫生的指導下服用，并定時檢測血糖，及時調整藥物劑量，切不可隨意增加降糖藥的種類和用量。

2、按時定量進餐，保持生活起居有規律。當不得已需延遲進餐時應預先進食適量的餅干或水果等。

3、保持每日運動時間及運動量基本不變。盡量安排在餐后1～2小時進行運動，因此時血糖較高不易發生低血糖。糖尿病患者不宜在空腹時運動，如確有清晨鍛煉的習慣，也應在運動前適當進食。當進行較長時間的活動項目如遠足、郊游等，在活動結束后可適當增加飯量或適當減少胰島素(或口服降糖藥)的用量。

4、盡量戒酒。若非飲不可(如出席重要宴會等)也只能在血糖處于良好控制下飲少許，而且飲酒前進食。

5、易發生低血糖者應隨身攜帶含糖食品如硬糖或方糖、餅干等，以備低血糖發作時立即服用。記錄低血糖發生的時間、次數，與藥物、進餐或運動的關系，癥狀體驗等，以便及時聯系醫生，調整治療方案。

6、嚴重低血糖反應，如神志不清等，應立即送醫院治療。

以上就是如何飲食防治低血糖的介紹，相信通過上面內容的介紹您對如何飲食控制低血糖已經有所了解了，如果您對上面的內容還有不懂的地方，可以點擊下面的咨詢按鈕與在線互動，我們將成為您的私人醫生，為糖尿病患者真正的排憂解難。

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