女人一生都在與婦科疾病做艱苦的斗爭,但是身體還是經常會被這樣那樣的小毛病所折磨。那么女性朋友在日常生活中應該怎樣才能遠離婦科疾病呢?下面,尋醫問藥小編來介紹6招教你有效遠離婦科病。
保持腹部溫熱:
男屬陽,女屬陰。女性雖然屬陰,但子宮卻應該保持陽的狀態,也就是要保暖才健康。所以,女人的生殖系統最怕冷。
下半身著涼直接導致女性宮寒,除了手腳冰涼、痛經外,還會造成性欲淡薄,缺乏欲望。宮寒造成的淤血,導致白帶增多,陰道內衛生環境下降,從而引發盆腔炎、子宮內膜異位癥等。因此做好下半身的保暖工作,女性就可以避免許多婦科疾病。
中醫常說“暖宮孕子”,只要子宮、盆腔氣血通了,炎癥消除自然就能懷上寶寶。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、軟軟的。
保持私處的干爽和透氣:
女性陰部常年濕潤,如果能充分地通風透氣也能減少患上婦科病的可能性。私處濕氣太大,容易導致霉菌性陰道炎。最好穿棉質內褲,盡量少使用不透氣的衛生護墊。
保持下半身血液循環暢通:
不要穿緊身塑身衣,太緊的牛仔褲。塑身衣和牛仔褲都不利于私處透氣;不能讓身體血液循環暢通,嚴重的還會引起皮膚病。