相信大家對蜂蜜都不會感到陌生，很多還非常喜歡喝，尤其是女性朋友。為什么呢？這是因為蜂蜜給人們的身體健康所帶來的好處數不清楚。下面，尋醫問藥小編為大家介紹一些關于蜂蜜的營養價值。
喝蜂蜜最佳時間：早晨空腹時和晚上睡前。
1、強肝抗感染
蜂蜜含有葡萄糖和果糖，能增強肝臟的解毒功能和肝細胞的再生、修復能力，從而間接起到增強肝臟功能及抗感染能力。
2、助消化
蜂蜜含有蛋白質，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失，紅細胞及血紅蛋白數值長高。患胃十二指腸潰瘍的人，常服用蜂蜜，也有輔助作用。
3、抗菌消炎
蜂蜜具有殺菌能力，可治外傷及呼吸系統 疾病 ，對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌有較強的抑制作用。可治療鼻炎和鼻竇炎，也能促進結核病灶的鈣化。將蜂蜜涂于燙傷皮膚處，可減輕疼痛，有助于傷口愈合。
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