中醫講究望聞問切,可以通過身體的某個部位變化查診知曉疾病,這種方法簡便易操作。今天小編將為大家詳細介紹一下通過嘴唇變化查看身體健康狀況以及健康調理方案,讓你及時護理身體排除隱疾!
1、唇邊胡須——內分泌紊亂?
有的女孩子的唇邊竟然像男孩子一樣,長出了細細絨毛樣的胡子,同時身上的汗毛也比較濃重,在影響了美觀的同時,也暴露了健康問題。
健康調理:確診是否患多囊卵巢綜合征
長胡子可能與內分泌紊亂,體內雌、雄性激素異常或多囊卵巢綜合征等有關。其中多囊卵巢綜合征有一個顯著的特征就是體毛過多,同時還有肥胖、閉經、不孕的情況發生。
2、唇色黯紅——是不是便秘了?
造成便秘的原因很多,大體上是因為氣血不能正常運行于機體而導致氣血不暢所致。有便秘情況的患者,唇色也因氣血不暢無法滋養而色暗。
健康調理:晚餐吃素
如果是這種原因造成的便秘,讓氣血運行是關鍵。進行運動是最自然的療法,并且配合選擇素食作為調養的方案,至少做到晚餐盡量不吃肉,避免過于油膩和肥厚的肉類食物對于腸胃造成過重的負擔,讓清晨順利排泄。
3、唇有皸裂——維生素缺乏了吧?
很多女性都有過嘴唇干裂的經歷,越干裂就越想舔,有時甚至出血。由于嘴唇沒有汗腺和唾液腺,故保持濕潤只靠毛細血管和少量發育不全的皮脂腺。
健康調理:內外兼修
如果想擁有水潤紅唇,宜內外兼顧。外用油脂含量多、性質柔和的唇膏,以“防護”治標為主。內服飲食應多樣化,營養均衡,多吃一些水分含量多的食物,比如湯、粥、水果。