在你洗頭之前頭發是梳好才洗呢，還是洗頭以后才梳。雖說這個問題看似很小，確對我們頭皮的健康產生極大的影響。有人說不梳頭直接洗頭頭發會掉光光，這種說法是對的嗎？我們又該如何正確洗頭？

7種錯誤洗頭方式

1、頭發剛浸濕就抹洗發水

有很多人在頭發弄濕之后就馬上用洗發水了，殊不知，這樣做反而洗不干凈頭發。

正確做法是：弄洗發水之前用溫水沖洗一分鐘以上，祛除一些污垢之后，再用洗發水。

2、不梳頭直接洗

皮之不存毛將焉附”，頭皮對于頭發來說非常重要。洗頭前，先用蘸濕的梳子梳頭，令附著頭皮的污垢和灰塵浮于表面，才能同時洗凈頭皮和頭發。為避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。

3、洗頭時用指甲撓頭皮

指甲是身體藏匿細菌很多的地方，但是很多人都喜歡留著長指甲在洗頭的時候用，殊不知這樣做很容易抓破頭皮，導致感染。

在洗頭發的時候最好是用中醫按摩的方法，慢慢的洗頭還可以保健康呢。

4、護發素涂在發根

由于洗發時頭發毛囊打開，護發素涂在發根上，其中的化學物質容易滲入并堵塞毛囊，容易引起脫發。

建議先理順頭發，沿耳朵附近往發尖方向涂抹發梢，一定不要讓護發素碰到頭皮。

5、護發素不沖洗干凈

護理烏發是現在很多人都很關注的，有些人錯誤地認為，將護發素殘留一些在頭發上或許可以保護頭發。

其實，殘留的護發素容易混合灰塵粘附頭皮，堵塞毛囊，引發炎癥。所以頭上的洗護用品一定要清洗干凈才行。

6、濕著頭發睡覺

洗完頭發之后眼睛睜不開了是不是可以去睡覺了呢?其實這時候頭發毛鱗片張開，此時頭發很嬌弱，不耐摩擦。

如果在頭發半濕半干的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭發變得干燥。

7、洗完頭馬上外出

頭發也是要防曬的，有研究表明，頭發受到的紫外線傷害比臉部的嚴重兩倍以上呢!紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導致斷發、分叉。

若外出，最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。