美是一種正常的生活觀點，每個人都希望自己天生美麗迷人，尤其是女性朋友，在中國有句話俗稱：“一白遮白丑。”等，意思就是說白晳是一種美的象征，白晳透亮的皮膚也是許多女性所要追求的，但是現實生活中許多女性都被臉色暗黃所困擾著，女性臉色暗黃不但影響個人美觀，而且對女性的身體健康也不利。那么生活中皮膚暗黃的五大生活因素是哪些呢?

女性皮膚暗黃的五大生活因素

1：體內毒素累積

由于各種原因導致身體新陳代謝緩慢，體內的廢物和有害毒素不能及時排出體外，反而不斷污染體內環境，這會引發*的各種疾病，其中也會反映為臉色灰黃黯淡無光。

2：血液循環不良

肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光。

3：休息不夠

因為長期熬夜或者失眠，導致肝膽得不到充分的休息，則會出現皮膚粗糙、黑斑、臉色發黃等問題。

4：外部污染

空氣污染使表皮毒素積聚，無法正常排除;紫外線使皮膚血液循環不暢，黑色素堆積，二者和不及格的化妝品護膚品所含的重金屬元素都會使皮膚顏色變黃變深。

5：飲食引起

過多地攝入胡蘿卜素會引起胡蘿卜素血癥，導致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳后，嚴重者可累及全身皮膚。

另外長期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。

以上內容對女性皮膚暗黃的五大生活因素作了一個詳細的介紹，希望能給女性朋友帶來幫助，女性朋友想要改善皮膚暗黃問題，平時多吃紅棗、注意防曬、積極的運動、適當的給皮膚保濕，這樣不但能使面色變得紅潤，而且還能讓皮膚更有光澤，適當的給臉色補水，讓肌膚細胞飽滿，達到健康的狀態，肌膚才會富有光澤。