4、唇色暗紅:可能腎不好
唇色暗紅與唇色青紫又有一定的相近性。佘世峰說,唇色偏暗也可能是寒癥、血瘀的一個表現。另外,當唇色暗紅伴隨有眼眶偏黑,并有腰膝酸軟等典型癥狀,很可能是腎氣虛弱的表現。
對癥食療:腎氣虛弱者當以補腎壯陽為主,在食療方面,可以多食用溫陽食物,如姜蒜、牛羊肉等,在藥療方面,右歸丸、經匱腎氣丸等是較好的補腎藥物。
5、嘴唇泛白:多見氣血虧虛
嘴唇偏白與嘴唇偏黃有一定的相似性,都可能是虛證的表現。氣血虧虛是導致嘴唇偏白的一大原因,氣血虧虛者往往面色、膚色、指甲色也偏白,容易出現乏力、頭暈、心悸、心慌等全身癥狀。
另一種導致嘴唇泛白的原因可能是寒癥,多表現在脾胃上,是為“脾胃陽虛”而非脾胃虧虛。陽虛是一種寒癥,可以從全身的溫補壯陽來調理,而虧虛偏向功能性減退,需直接健脾養胃。
對癥食療:中醫對氣血虧虛者常用八珍湯(四物湯與四君子湯結合),多食用益氣補血的食物有助于調養氣血。脾胃陽虛者可以多攝入溫性藥物,例如黃芪、當歸等。
6、嘴唇周圍的皮膚泛起一圈黑色
提示:你的身體里還是有比較明顯的濕氣存在,同時多少也意味著你的腎和脾胃都開始有不足的虧虛現象出現了。
常見不適:食欲下降、消化較差、下肢沉重感、小便頻多。
防治方法:盡量避免各種甜食、油炸、油膩、比較粘的食品、生冷食品等,因為它們能夠讓你的身體里產生更多的濕分。飯后一定不要急于臥倒或是睡眠,這會直接導致體內因食物的運輸遲緩而產生濕氣。你腎和脾胃的經脈都起源在腳上,雙腳就相當于植物的根一樣重要,試著每天用熱水泡一下腳,這會把熱能直接從你的“根”補充到相聯系的臟器的。
7、雙側或單側口角開裂
不知道你是否有過這樣的經歷,那就是上下唇交界的兩邊口角處往往莫名的開裂了,如果在那幾天里,是無論如何都不能聽郭德綱的相聲、看趙本山的小品的,如果哪位同事拿著手機念一條搞笑短信,恐怕都會引得你的嘴角剛剛愈合住的傷口再次開裂,撕心裂肺的疼痛……提示:不管是你說話還是吃東西,在口唇的上下運動過程中,口角的位置還是相對不動的,它們所起到的作用很類似于門軸,所以一旦身體內出現脾胃陰虛的狀態,那么最容易“缺油”的部位還是在口角,所以這種情況下,它們往往容易開裂。
防治方法:到街上買那種熟透的獼猴桃,每次三個,每天三次,三天之后,你就會相信為什么它有魔力了。建議少看相聲、小品、和搞笑類節目,以免傷口再度裂開。反復裂開傷口,不利于最終的恢復。建議暫時性的多吃一些油脂比較大的食品。
為大家分享此類的文章主要還是希望女性朋友們能在生活中多多留意自己身體的變化,因為健康問題會通過身體的各種變化來表達和警示我們的,所以用唇色來看健康大家有必要學習一下。