在談癌色變的年代，每個女性都要學會自檢自查的方法，因為有關調查得出的結論是我國婦科腫瘤的患者越來越趨于年輕化，而導致死亡率增多的一個原因就是發現不及時，那么，為了自己的生命健康，一起來學一學四個自檢方法吧。

近年來，我國婦科腫瘤的發病率呈現明顯迅速的上升趨勢，且發病年齡也日趨年輕化。其中，良性腫瘤以子宮肌瘤、卵巢囊腫最常見，最常見的惡性腫瘤則非子宮頸癌、子宮內膜癌及卵巢癌莫屬。婦科醫生提醒：婦檢比美容更重要，其中不僅包括定期體檢，還包括日常自檢。 　　

一、觸摸腹部 　　

這一自檢方法最好是在晨起，排空小便后進行。女性可平躺在床上，雙腿稍曲，從小腹的一側摸到另一側，力度由輕淺到重深，如發現有包塊或者硬狀異物即可疑為腫瘤。 　　

二、觀察出血 　　

陰道不正常出血是婦科腫瘤最常見的癥狀之一，多由宮頸宮體發生腫瘤所致，也可能是因為內分泌變化而表現為月經紊亂和不正常出血。若是發現有月經量增多，周期紊亂，接觸性出血等，則應警惕，及時就醫。 　　

三、觀察白帶 　　

正常的白帶是量少，呈白色，略顯粘稠，量和稀薄度會隨著月經周期發生輕微變化。但若是有膿性白帶、血性白帶、米泔樣白帶、水樣白帶等則是不正常的，有可能是宮頸腫瘤或者晚期宮頸癌。 　　

四、感覺疼痛 　　

疼痛并不是腫瘤的早期癥狀。但當腫瘤體積相當大，壓迫或侵犯其他臟器時，就會引起疼痛，如下腹部、腰背部、骶尾部疼痛，性交痛等。若腫瘤發生蒂扭轉，破裂或變性等也會引起腹部疼痛。

以上四個自檢方法是女性針對婦科腫瘤的自我檢查，希望每個女性都能學會并運用自如。當然，我們畢竟不是專業醫師，如果遇到難以判斷的情況，還是要盡早就醫，即便檢查后沒有問題，也要寧可錯判也不可放過啊。