女性要關愛自身健康，尤其是生殖器的健康。因為只有內在生理機構養好了，外在的皮膚啊氣色啊才會明顯好轉，否則再好的化妝品護膚品都無濟于事。今天小編將帶領廣大妹子一起做女性健康自查，過來看看吧。

一、為什么要重視女性生殖系統健康

女性生殖系統黑色亞健康報告：已婚女性婦科疾病發病率為96%以上，由此引發的面色晦暗、色斑、皺紋、腰膝酸軟、月經失調、內分泌失調、白帶增多、身體局部發胖等癥狀就占到97%，由此可見生殖系統問題直接會影響到人的皮膚與身體。

在中國有三分之二以上的婚姻破裂是由于性生活不和諧引起的，往往夫妻生活和諧可以度過感情上的危機。影響女性健康與生命的兩大殺手：宮頸癌與乳腺癌。我們看梅艷芳、李媛媛正是宮頸癌剝奪了她們年輕的生命，還有陳曉旭也是由于乳腺癌香消玉殞，我們倍感惋惜，回頭想想難道她們沒有錢嗎?當然不是!是她們疏忽了生殖系統的保養。由于宮頸沒有痛覺神經，就是宮頸糜爛三度，宮頸癌都沒有感覺的。即使從月經、白帶、及性生活中表現出來一些癥狀，卻往往以為是普通炎癥而疏忽了。而且生殖系統有問題，乳腺就會有問題，它們是相通的!相聯系的!可見生殖系統健康的重要性。

二、為什么女性生殖系統問題多多?

由于女性少女時期陰道及子宮內膜都比較光滑有彈性，并且只有雞蛋那么大。每次月經排導子宮內膜都能完全排導出來，所以炎癥較少，有過性生活后陰道內褶皺就會增多，尤其生完孩子后陰道及子宮內就會有很多褶皺。因為人在懷孕時子宮會膨脹50倍，孩子出生后又要恢復為雞蛋那么大，內壁就會有很多褶皺，就如同氣球吹大的原理一樣，氣放后就有很多皺褶且沒有彈性。每月月經排瀉不暢會導致子宮內膜在褶皺里殘留，同時彈性不好，不能及時代謝，時間久了就了就會發炎， 成為垃圾毒素。這些炎性物質如不能及時排出就會導致生殖系統炎癥，對面部美容，身體及內分泌造成影響。

形成原因主要有以下幾點：

1、女性內外生殖器的腺體褶皺多，環境潮濕，有感染病原體生存的條件。

2、女性體內雄激素有促進病菌生長繁殖的作用。

3、使用宮內避孕器，增加了淋病和感染的機會。

4、女性性興奮時子宮收縮，可使淋病菌上行到子宮腔和輸卵管。

5、月經期間子宮內膜有破損，性交時更容易感染各種病菌。

6、人工流產常導致宮頸和子宮內膜損傷，全身抵抗力下降，給病菌的感染創造了條件。

7、對于女性來講，男性都是帶菌體，所以，有性生活的女性都需要注意生殖系統健康。

三、女性生殖系統結構

(一)生殖系統三大功能

1.生產卵胞繁衍后代，直到閉經結束。

2.分泌雌激素，維持女性第二性特征，健胸、束腰、挺臀、全身肌膚細嫩，性格溫婉、延緩衰老。

3.上下雙向調節內分泌機制的平衡。

(二)生殖系統淤毒的形成

解刨學研究發現，女人成年以后由于生育、人工流產和每個月的月經均可導致陰道壁，子宮內膜出現褶皺、隱窩，懷孕和生育使子宮和陰道過度膨脹而且回縮造成的這種凹凸不平的現象，破壞了子宮內膜光滑平整的絨毛組織。

每個月定期的排卵過程中，經血可以較為順暢地排出體外，而子宮內膜脫落的皮層角膜和凝血塊卻不能完全排出，而是淤存在陰道深處的褶皺和隱窩以及前后穹隆之中，這些殘留物質就像腐敗的垃圾一樣長年累月的在女性最隱蔽的生殖器官內淤積。

于是外源性病毒、病菌非常容易與這些腐敗殘留物相互感染，時間越長病毒在體內就殘留的越多越深，醫學界將這些受感染的病毒稱為淤毒。

(三)沖、任、督、帶四脈對女性生理的作用及重要性

沖脈：其經絡循環起于小腹部內(卵巢和輸卵管部分)下出于會陰部(肛門前二、三公分處)上行脊柱之內，沿腹部兩側上達咽喉，環繞口唇，脾(胃)腎的元氣和精氣相并皆匯于沖脈。

任脈：總任于一身的陰脈，其經絡循起小腹內(子宮及周圍的組織部分)任脈作為女人生養之本“胞胎”，下出會陰部(肛門前二、三公分處)經肚臍，心窩以及身體的正面中心，再往咽喉部環繞口唇，經過面部進入目眶下(承泣穴、睛明穴)。

督脈：其經絡循環行起小腹內，下出于尾骶骨，通過脊椎，經后腦部中心及臉部，然后到達唇上的經絡。 帶脈：臍下1.8寸，繞身一周，帶脈維系著卵巢，輸卵管，子宮韌帶部分 保護子宮正常的位置，它約束著沖、任、督三脈，使經脈血氣循環保持正常。 “沖、任、督、帶”四脈，維系著女性整個生殖系統的健康及一切活動，由此看到女性的衰老，主要是生殖系統的衰老。

四、生殖系統不健康的危害(瘀毒長期得不到清理)

1、卵巢功能退化，內分泌失調，婦科疾病反復困擾女性。

2、面色暗淡，反復長斑，長痘，難以根治。

3、夫妻生活沒有感覺，影響夫妻感情。

4、婦科疾病反復發作，異味難以祛除，分泌物增多。

5、月經不調，痛經反復發作，難以忍受。

6、乳房松弛下垂，腰腹脂肪堆積，身形臃腫。

7、更年期癥狀提前，影響生活質量。

8、婦科腫瘤，發病率升高，年齡呈年輕化。

9、影響優生優育，如：早產、難產、宮外孕、甚至不孕。

五、婦科炎癥為什么久治不愈并反復發作?

婦科炎癥的困擾。

下體瘙癢、白帶異常、經量改變、下腹墜脹、腰骶部酸痛、尿急尿頻、性交疼痛等，是婦科炎癥的最主要癥狀。

治療婦科炎癥盆腔炎、陰道炎、宮頸炎、附件炎、子宮內膜炎……在女人的一生中，幾乎每位女性都經歷過。西醫以“殺菌消炎”為思路，普遍采用抗生素治療。

但抗生素被廣泛使用，特別是濫用后，破壞了*固有的菌群平衡和生殖道的自凈能力，讓病菌變得具有耐藥性，機體免疫力越來越差，導致炎癥反復發作、遷延不愈，留下沒完沒了的折磨，女人們苦不堪言!

婦科炎癥久治不愈、反復發作，其根源在于患者機體內環境紊亂、卵巢功能低下、免疫力降低等。

女性一生是非常勞累的，尤其是生殖系統更勞累。

它非常特別，非常脆弱，極難保養，最易受傷害，經、孕、育、產四期，墮胎、流產、房事、避孕藥等對生殖系統傷害巨大，受傷后也最難恢復，生殖系統的重要性及功能的特殊性，決定它本系統的獨特性，排它性。

為了孕育生命、護固胎兒、它對本系統以外的任何物質均持排斥態度，吸收均不足1/50。

(一) 兩個1/50不足

1、對藥物吸收不足1/50：無論是輸液、口服、注射用于生殖系統疾患的藥物、通過胃、大腸、小腸，肝再進入血液循環，最終運行到生殖系統僅吸收不足1/50，造成婦科疾病頑固難愈，甚至越來越嚴重，以致惡變。

2、對營養的吸收不足1/50，難以維持生殖系統正常的生理需求，使其免疫力低下，易感染。

(二)三個極易

1、極易損傷：婦女一生要經歷無數次的經期、房事、懷孕、分娩、流產、節育等，無一不是損傷生殖系統的，很難徹底休息、治療、恢復。

2、極易感染：女性生殖系統是一個開放器官，常年暴露于密閉不透氣、充滿污染的環境中，再加上經、孕、育、產、墮胎、避孕、房事影響等，極易造成細菌、病毒的滋生及上行感染。

3、極易受寒：女性生殖系統處于任脈之上，屬陰中之陰，極易受到各種寒濕影響，形成寒凝血瘀(血色暗、有血塊)、宮寒不孕、經來腹痛、手腳冰涼等。 女人啊!你可知，衰老是從生殖系統開始的。

十個女人，九個衰，八個毒，七個松，六個干，

五個淡，四個斑，三個胖，兩個瘤，一個癌!

1、九個衰：生殖系統的衰老，導致我們整個呈現出來的未老先衰，女人如花，根在生殖，花要嬌艷，根必健康!

2、八個毒：生殖系統的種種問題，并且現在的女性大多數都有宮寒，就會導致我們月經排毒的通道受阻，使體內的毒素垃圾無法正常代謝。

3、七個松：有了性生活和分娩寶寶就會出現陰道松弛，女人的陰道松弛相當于男人的陽痿可怕!性質量的下降和性欲的淡薄，是夫妻感情破裂的元兇。

4、六個干：長期的陰道松弛導致陰道干澀，性生活時會疼，時間長了就成性恐懼!

5、五個淡：陰道又松又干，自然就形成了性冷淡!

6、四個斑：生殖系統出現了問題，皮膚出現的問題就是長斑!

7、三個胖：宮寒導致身體帶脈不通，久而久之就會肚子上長肉!

8、兩個瘤：子宮肌瘤，由于宮寒月經長期排不干凈積攢成瘤。

9、一個癌：久炎必癌，炎癥長時間不管就會變成癌癥，全國每兩分鐘死一個宮頸癌的女性，(因為宮頸是一個啞巴器官，沒有任何的疼痛感，所以好多女性都忽略了這些，炎癥慢慢不管就變成了癌癥，導致最后切除子宮甚至賠上性命，悲劇的產生!

看完了這些，或許你已經清楚為什么要重視女性生殖系統健康 ，為什么女性生殖系統問題多多?，女性生殖系統結構是怎么樣的?生殖系統不健康的危害有哪些等等諸如此類的問題。