相信女性朋友們一定不希望自己被各種婦科疾病所困擾，那么在生活中多學(xué)習(xí)一些相關(guān)的預(yù)防措施就是很必要的一些事情了，專家指出如果女性能養(yǎng)成下面的三個(gè)好習(xí)慣，婦科疾病就會(huì)離你遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。

婦科病種類繁多，其中陰道炎、盆腔炎、子宮肌瘤、卵巢囊腫更是常見(jiàn)的婦科病。

或許很多人都認(rèn)為只有那些結(jié)了婚、生了孩子的婦女會(huì)被婦科疾病所困擾，然而去醫(yī)院看婦科病的不只是這些婦女，還有很多年輕女性，多數(shù)與女性日常生活習(xí)慣有關(guān)。因此，女性朋友不要等到得了婦科病再急去醫(yī)院看診，而是從現(xiàn)在開(kāi)始，對(duì)一些不好的習(xí)慣說(shuō)“不”!

好習(xí)慣

1、不忽視疼痛

小腹墜痛，是很多女性會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題，尤其是在經(jīng)期的時(shí)候，可能正是因?yàn)檫@樣子才容易讓女性忽略了它的嚴(yán)重性，其實(shí)這有可能是一些子宮肌瘤、子宮腺肌癥、卵巢囊腫、盆腔炎等婦科疾病造成的，所以不要忽視身體出現(xiàn)的小問(wèn)題，很多大病都是小病不及時(shí)治療造成的。

2、不機(jī)洗內(nèi)褲

女性朋友為了節(jié)約時(shí)間，往往隨手將貼身的內(nèi)褲等往洗衣機(jī)里扔。而洗衣機(jī)，是最容易殘留霉菌的。有一些霉菌病毒，即使將洗好的衣物拿到太陽(yáng)光下暴曬，也不能將其徹底消滅。特別是貼身的內(nèi)褲放進(jìn)洗衣機(jī)清洗，導(dǎo)致婦科病的危險(xiǎn)性是相當(dāng)大的。女性朋友的內(nèi)衣褲，盡量不要與其它混在一起用洗衣機(jī)清洗，可準(zhǔn)備一個(gè)專門(mén)的盆子來(lái)單獨(dú)洗滌，特別是孕婦和哺乳期媽媽來(lái)說(shuō)，應(yīng)加倍注意。

3、不使用護(hù)墊

很多女性都習(xí)慣用護(hù)墊，來(lái)避免私處與內(nèi)褲直接接觸，認(rèn)為這樣可以保持陰部的清潔。其實(shí)，這種想法是不可行的。衛(wèi)生護(hù)墊的制造工藝，缺乏透氣性，如果長(zhǎng)期使用，反而因?yàn)橥笟獠涣迹�滋生更多的�?xì)菌，造成炎癥等婦科病。衛(wèi)生護(hù)墊只需要在經(jīng)期或者經(jīng)期前后等必要時(shí)刻使用，而且要勤換。

本身良好的生活和飲食習(xí)慣對(duì)于保護(hù)我們?nèi)�身的健康�?lái)說(shuō)都是非常重要的，對(duì)于各種難纏的婦科疾病來(lái)說(shuō)，這種簡(jiǎn)單的保健方法會(huì)更加實(shí)用和有效。