每年5月的第二個星期日是感恩偉大母親的節日,今年的母親節你是否還準備送康乃馨給母親作為禮物呢?但無論禮物如何挑選,健康和快樂一定是每位母親都希望得到的。專家表示,女性應了解不同的年齡段自己身體變化,才能更好地順應自然,調節養生。作為子女的你,隨小編一起來看看各個年齡段母親的常見病、多發病,一起來聽聽專家為你推介的“母親節健康好禮”。關愛母親健康,從現在開始做起。
30歲媽媽 生殖道炎癥高發
30歲左右的女性,是一生中最美麗的,同時也是壓力最大的歲月,這個年齡段是很多女性人生的分水嶺,生育、工作上的沖刺幾乎都在這個階段完成的。生活的擔子越來越重,身體各項指標開始從健康的頂峰逐漸走下坡路,很多疾病都是在這個時期悄悄來臨。
專家建議:這個年齡階段的女性應多關注婦科疾病,最好定期做體檢,如有炎癥出現一定要及時治療,此外還要開始重視乳房保健。
40歲媽媽 更年期綜合征來襲
女性進入40歲后,雖然生活和工作都處于相對穩定階段,但身上的重擔依然不能卸下。很多家庭,上有兩邊的老人,下有剛成年的兒女,這些都需要在工作之余照顧。身體一天天老去,可重擔依舊在身上,所以,這其間要特別注意身體健康狀況,以防疾病的伺機侵入。這個階段的女性開始面臨衰老的問題,更年期的到來,部分女性還會產生惡性婦科腫瘤,這些都為女性的健康帶來陰影。
專家建議:女性更年期是各類腫瘤發病的高峰,值得引起注意。預防子宮肌瘤、卵巢囊腫最有效的方法是定期做體檢。作為子女,面對更年期的母親應多一些寬容,應該陪同母親定期到醫院做體檢,做到早發現早治療。此外,還要想方設法讓母親心情愉快,幫助母親度過更年期。
50歲以后的媽媽 疾病漸漸增多
50歲后,漸漸進入老年期的女性,這時才慢慢閑下來。雖然工作和生活上壓力小了,但是這時的身體也已經衰老,一點點致病因素都會讓疾病纏身,特別是退行性骨科疾病纏身,更是讓人坐臥不安。這個時期的很多女性還沒有擺脫更年期的困擾,偶爾還會為了一些小事亂發脾氣,部分嚴重的還會出現更年期抑郁癥、心率失常等癥狀。
專家建議:由于疾病已經正面來襲,生活習慣、營養、運動方面的調理就更為重要。作為子女,在這個時候更應該多關心年邁的母親,比如為母親補鈣,以防骨質疏松等;平時多陪陪母親,再忙也應多打打電話,讓忙碌一生的母親,在晚年好好享受天倫之樂,盡可能遠離疾病,擁有一個健康的晚年。
此外,愛美之心人皆有之,母親自然也有一顆愛美的心。母親節,不妨送一份美麗給媽媽,她一定會喜上眉梢!時下最流行的“微整形”,則可以讓媽媽在較短時間內,就可以收獲一份驚喜,不妨去了解了解吧。