女人25歲以后，身體發(fā)育各項基本已經(jīng)完整，而日常保健則成了我們最常掛在嘴邊的話題。當愛情開始展露頭角，事業(yè)漸入佳境，身體卻疲憊萬分進入了多事之秋。這時候的女性又該如何保養(yǎng)，又有哪些健康隱患呢?

1、乳癌發(fā)病居高不下

有關(guān)資料顯示，乳癌已上升為女性腫瘤的首位，成為威脅女性健康的頭號殺手。多數(shù)病人在洗澡、更衣或自己摸乳房時，偶然發(fā)現(xiàn)一側(cè)乳房有腫塊，少數(shù)是單 位體檢時醫(yī)生發(fā)現(xiàn)的。一般來說，惡性腫瘤的形狀不規(guī)則，邊界不清楚、活動受限，表面不光滑，而良性腫瘤則相反。這些腫塊開始很小，慢慢長大。當乳房皮膚呈 橙皮樣改變或出現(xiàn)“酒窩狀”時，則表明疾病到了晚期。

2、“面子工程”告急

隨著年齡增長，女性體內(nèi)的荷爾蒙發(fā)生變化，皮膚新陳代謝周期變得緩慢，內(nèi)部膠原蛋白和彈力纖維彈性及韌度降低，就形成了我們所看到的小細紋和皺紋。 而且由于皮膚代謝緩慢，皮膚內(nèi)部的一些毒素無法排除而造成了暗瘡及面皰，其實這是一種毛囊發(fā)炎的現(xiàn)象，由于毛囊內(nèi)聚集著由皮脂腺分泌的油脂，使毛囊的角質(zhì) 層變厚，毛囊口變窄，遲到影響了油脂的正常分泌排泄，引發(fā)出各種癥狀。

3、骨質(zhì)疏松越早預防越好

有統(tǒng)計資料表明，全國每年有三萬人股骨骨折，其中百分之二十的病患會死亡，其主要的原因，就是骨質(zhì)疏松癥所致。專家介紹，在患有骨質(zhì)疏松癥的人群中，女性比男性更易發(fā)生。不要等到老了之后才去預防骨質(zhì)疏松，25歲左右的年輕女性就需要注意預防骨質(zhì)疏松。