食物的能量是不可預估的。合理的食物搭配爆發的能量更加巨大。任何食物搭配其實是遵循了一個原則，就是為了健康保健方向出發的。有些食物在滋陰、壯陽，增加性功能方面有一定作用，即它們都能提高血液中的睪丸激素水平，并增強體內多巴胺濃度，從而提高女性對性高潮的感受能力。下面，尋醫問藥小編就來介紹五大助性食物。

一、豆蔻奶汁：絲滑的觸感

將芹菜、青蔥切成細絲，與四杯酸奶或奶酒混合，并加些豆蔻肉末和適量的鹽，充分攪拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯(二十到三十克)。

二、芹菜蛋羹：片刻燃燒激情

將芹菜三百克少洗凈，切段，放入鍋中用水煎煮片刻，加入少許面粉和一杯濃肉湯，再加入一個蛋黃，熱飲最好。

三、胡蘿卜羹：讓你更加誘惑

取胡蘿卜兩根，切成細線，與冷牛奶(加熱過的)一百五十克混合攪勻，加入適量鹽。每日一杯，分三次服用，連續一周最為有效。

四、蜂蜜果丁：甜蜜的激情

取核桃仁兩百克搗碎，與無花果、杏干、葡萄干各一百克混合，加上蜂蜜一百克，細心調和即成。每日飲用一食勺。

五、葡萄人參補酒：燃起你的欲望

在一公斤白葡萄酒加入二十克桂皮，二十克人參，密封浸泡十五天。然后啟開，每天飲用一杯(五十到八十克)。