減肥是女性永恒的話題。健康煩惱人人都會遇到。可是那些人更容易受到困擾呢?肥胖的女性總是希望自己可以多瘦一點。可是你知道嗎,瘦小的女性也有自己的煩惱的。下面,尋醫問藥小編來介紹瘦弱女性面臨10個健康煩惱。
1.胃下垂。
當人過分消瘦時,身體內腹壁松弛、腹肌薄弱,導致懸吊、固定胃位置的肌肉和韌帶松弛無力,腹壓下降,于是整個胃的生理位置就降低、胃蠕動減弱,從而引發胃下垂。
2.膽結石。
膽汁是由肝臟分泌的,其中含有膽固醇、膽鹽、鈣和卵磷脂等,它們之間保持著一定的比例。過于消瘦的人,一般熱量攝入不足,所以沉淀在身體組織中的脂肪就會加速消耗,膽固醇也隨之移動,導致其在膽汁中的含量增加,膽汁因而變得黏稠,析出結晶并沉淀下來形成結石。
3.子宮脫垂。
沒有足夠量的脂肪作為保護,子宮很容易從正常位置沿陰道下降,子宮頸下垂,甚至脫出到陰道口外,形成子宮脫垂,嚴重的還可能導致宮頸口感染,甚至宮頸炎。
4.不孕癥。
女性的體脂百分比至少要達到17%,才能維持正常的月經周期和性欲水平,這也是她們將來能夠健康懷孕、分娩及哺乳的最低脂肪標準。因為,脂肪組織能將腎上腺皮質所提供的原材料加工轉變為雌激素,是體內除卵巢以外制造雌激素的重要來源。體內脂肪過少,雌激素的合成及其在血液內的濃度水平就會受到影響,導致雌激素水平處于不足狀態。
5.骨質疏松。
美國最近對3683名女性的調查研究發現,體瘦的女性髖骨骨折發生率比標準體重的女性高1倍以上。因為過瘦的人雌激素分泌不足,影響了鈣與骨結合,無法維持正常的骨密度,從而引發骨質疏松,進而發生骨折。