口臭是常見的一個困擾,口臭非常的尷尬,甚至會影響到你的婚姻,前程。口臭會讓你在眾人之前不敢開口,那么該如何改善口臭的情況呢?喝茶也能幫你改善口臭的情況,下面就為大家介紹清新口氣的十款養生茶飲。
1、薄荷茶
取10g薄荷,2g綠茶沖泡飲用,每天一劑分次飲用,有辛涼,行滯消積的作用,適合口臭并且有食滯腹脹患者服用。
2、竹葉茶
取15g鮮竹葉,9g綠茶放進砂鍋中用水煎煮,每天一劑分次飲用,有清熱解毒,清除口臭的作用,適用于因為濕熱、肝郁引發的口臭患者,同時伴隨咽喉痛者治療效果尤其好。
3、蓮子心綠茶
取蓮子心3克、綠茶包1個,開水沖泡3份鐘后飲用,每天1杯,連喝7天至癥狀減緩。
功效:蓮子心瀉胃火,綠茶清熱。
4、魚腥甘草飲
取魚腥草12克、甘草6克,加600ml水,大火煮開轉小火煮30份鐘,當天喝完,連喝7天至癥狀減緩。
功效:魚腥草解肺熱,甘草消炎。