口臭的危害都有那些呢?那么口臭的治療方法有什么?口臭是一種很常見的情況,一旦出現口臭,不僅尷尬而且會影響自己的社交,重度口臭患者甚至可能引發其他疾病。下面,尋醫問藥小編和大家一起來了解口臭的危害及治療方法。
口臭的四大危害
1、重度口臭患者若不及時治療,胃炎、胃潰瘍、腸炎病情往往會明顯加重。
2、重度口臭患者若不及時治療,口腔菌群的數量將大大提高,牙周炎、牙齦炎、口腔潰瘍頻頻發生。
3、 重度口臭患者極易產生便秘、痔瘡等。
4、 重度口臭多年不愈,往往是胃癌的前兆。
口臭的治療方法和改善方法:
1、平時保持口腔清潔養成飯前飯后漱口的習慣,特別是注意剔除殘留在牙縫中的殘留食物,含蛋白質較高的食物最易引起口臭。
2、改善腸道,食物主要以清淡為主,不要吃刺激性的食物。
3、每天要喝一定量的水,保持口腔濕潤,嘴里比較干也會引起口臭。
4、含茶葉改善口臭,取幾片茶葉含在嘴里2-3分鐘后取出,有一定的改善效果。
5、空腹時間不宜過長,長時間空腹易導致口臭。
6、有頑固性口臭的人,應堅持每頓飯后刷牙。
7、平常在緊張的工作中,到休息日空下來,很多人都有愛睡懶覺的習慣,形成不規則的睡眠。保持良好的睡眠,按平常的8小時睡眠時間,不要時間過長或者過斷,否則也容易引起口臭。
8、在兩餐之前,吃些維生素豐富的含水分的水果可有助于避免或減輕口臭。
以上就是關于口臭的危害及治療方法的介紹,希望可以幫助大家,也祝所有女性朋友天天開心健康。