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警惕!教師容易患上靜脈曲張

教師健康已經(jīng)成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。一般情況,教師講課都是站著講課,如果時(shí)間 ,可能會(huì)對(duì)腿造成很大的影響,長(zhǎng)期以往,教師們很容易患上靜脈曲張這樣的疾病。專家提醒教師要當(dāng)心患上靜脈曲張。這是怎么回事呢?下面,尋醫(yī)問(wèn)藥小編和大家一起來(lái)了解。

教師大部分時(shí)間都是站著講課的,所以,就告訴教師們?nèi)绻约航?jīng)常站著,最好不要原地不動(dòng),要活動(dòng)一下,這樣對(duì)腿是有好吃的,那么,為什么教師站著就會(huì)患上靜脈曲張呢,下面和大家介紹一下具體情況。

靜脈曲張這種疾病是十分常見(jiàn)的,它會(huì)給患者的生活和工作帶來(lái)很大的影響,因此,人們都希望能遠(yuǎn)離這種疾病。其實(shí)在我國(guó)大約有一億的人息有不同程度的靜脈曲張,當(dāng)然其中跟職業(yè)有著密切的關(guān)系,并且絕大多數(shù)人都屬于下肢靜脈曲張。像交警、售貨員、售票員等需要長(zhǎng)時(shí)間站立工作的工作站立族,要盡量避免長(zhǎng)久站立或坐著。

要記著每隔半個(gè)小時(shí)的時(shí)間就走動(dòng)幾步活動(dòng)一下下肢的關(guān)節(jié),促進(jìn)腿部的血液循環(huán)或者坐下歇會(huì)兒。如果處在站立的時(shí)候你不妨嘗試略微叉開(kāi)兩腿,這樣可以避免肌肉的緊張,放松脆部的肌肉。而對(duì)于已經(jīng)思了靜脈曲張的女性來(lái)說(shuō),建議無(wú)論是上班還是休息最好不要再穿高級(jí)鞋,避免加重腿肌肉的過(guò)度勞累和緊張。

這種癥狀的出現(xiàn)是因?yàn)椋ぷ髡咴陂L(zhǎng)時(shí)間的站立之后,血管內(nèi)的壓力持續(xù)上升,對(duì)血管壁造成沖擊。時(shí)間久了就會(huì)導(dǎo)致血管逐漸變粗、延長(zhǎng)、扭曲,從而招表面皮膚“撐”了起來(lái)。所以對(duì)于工作中的站立族來(lái)說(shuō)一定要多多注意下肢的血液循環(huán)以及肌肉的放松。

當(dāng)然了不是只有教師才會(huì)患有這樣的疾病,如果經(jīng)常站著的人都有可能被靜脈曲張困擾。

經(jīng)過(guò)以上的介紹教師們應(yīng)該了解靜脈曲張是怎么回事了吧,如果患上靜脈曲張會(huì)給教師們帶來(lái)很大的麻煩和痛苦,所以說(shuō),平時(shí)要做好預(yù)防的措施,不要給身體制造麻煩,保護(hù)好身體比什么都重要。

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