有許多全職主婦在家呆了幾年后，備感自卑和孤獨。每天與柴米油鹽混在一起，覺得自己老了很多。　　其實他們完全可以有時候出去會會老同學，與人家在一起分享是社會上的新鮮事或者工作上的難事，多關注些自己以外的事情。

　　同時她們也可以去做個自己感興趣的兼職或者事情。這樣就不會沒有自己的腰包“叮咚響”，一點子都沒有。

　　據中健會公眾健康集團首席執行官、著名健康教育專家李智金說，其實作為一個快樂的全職主婦，完全可以把“全職主婦”當成一份熱愛的事業來經營。

　　全職主婦從某種角度來說，可以是丈夫的情感支持者、心理咨詢師、事業成功的保障者，是全家人的會計師、營養師、培訓師。雖然都是些從屬的位置，但如果主婦們能找準這些位置，日子久了，反而能成為丈夫的主心骨，關鍵是要把握好度。

　　甚至，主婦們可以從自己旁觀者的角度，從宏觀的角度，幫助丈夫在事業的困惑上撥開迷霧，當好丈夫的參謀，但千萬不要幫他作決定。

　　另外，主婦也可以多給自己一點時間，多給自己充電，多愛自己一點，保持自信與美麗、保持正常的社會交往、保持了解社會信息的渠道暢通，才能保住和丈夫溝通的資本。