一些女性在產后會出現月經不調的癥狀，那么對于這種情況的月經不調，在生活中應該怎樣調理最為合適呢？下面一起來看看吧。
產后月經不調食療的方法需要把握，適合的飲食對于患者非常有益，反之則依然，那么究竟產后月經不調食療的方法有哪些呢?以下便是專家給出的具體建議，我們詳細把握一下。
1、黑木耳紅棗茶：黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補中益氣，養血止血。主治氣虛型月經出血過多。
2、山楂紅糖飲：生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。功能活血調經，主治婦女有經期錯亂。
3、山楂紅花酒：山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。功能活血化瘀。主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。
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