衛生巾是女人經期必不可少的衛生用品，但是很多時候我們對貼身的小物品了解很有限的，甚至連一些很基本的保健常識都不具備。那么女性經期到底要注意些什么呢?下面尋醫問藥小編為你解開經期的三大常識保健。

1. 如何知道自己是否適合用衛生棉條?

1)普遍來說，衛生棉條較適合已經開始有性生活的女性使用，因為她們的陰道較寬闊，不過，很多愛好運動如游泳的少女，也會嘗試使用。讀者嘗試將衛生棉條推進陰道時，感到痛楚，便不宜強行推進，建議找醫生指導正確的使用方法。

2)TSS是指葡萄球菌中毒癥，其病因是衛生棉條放入陰道的時間太長，于是經血和細菌混合，產生毒素，引致病者發高燒。若病菌進入身體其它部位，更會引起不同的病癥如腎衰竭。

因此，使用衛生棉條時應緊記定時更換，不要使用超過八小時﹔但毋須午夜起來更換，只要睡前換上新的衛生棉條，待起床后再更換即可。

2. 衛生巾保存小知識

教各位女性一個消毒的新方法，就是我們可以將新買來的衛生巾，用報紙包好，放進微波爐微熱2-3分鐘，可以有效地起到殺菌消毒的作用。引起大多數無性生活的女性月經后瘙癢的主要因素是衛生巾的消毒沒到位。還有我們應該切記衛生巾不能隨意地放在廁所里，這會影響衛生干凈。

3. 零散的衛生巾該怎么存放

女性外生殖器是直接與外界相通的，尤其是在經期，女性的免疫力和抵抗力都相對比較低，遇到細菌侵犯，容易妥協。很多女性朋友，出于懶惰或者方便的原因，習慣順手將衛生巾放在衛生間里，殊不知這是使用衛生巾的一大禁忌，這種錯誤的做法非常值得告誡大家。