新秘密五、擤鼻涕無助治療。
感冒鼻塞并非黏液造成的，而是鼻子里血管腫脹所致。使勁擤鼻子只會導致感冒病毒、細菌和炎癥化學物進入鼻竇，形成二次感染。最佳方法是，輕輕擤鼻子，每次一個鼻孔。
新秘密六、暖和不能防感冒。
維吉尼亞大學研究人員羅恩·泰勒表示，接觸寒冷并不見得一定會感冒。秋冬季節，氣溫低、更潮濕，于是很多人愿意呆在室內，進而更容易發生病毒交叉傳染。
新秘密七、免疫系統差不見得更容易感冒。
感冒癥狀是免疫系統與病毒“斗爭”形成的。所以感冒癥狀嚴重不見得免疫系統弱。
新秘密八、愛社交不易感冒。
人們通常認為，愛社交的人接觸人多，更容易得感冒。實際上，社交廣泛的人比社交圈子小的人感冒幾率更小。因為愛社交的人通常具有積極的保健意識，感冒幾率也更小。
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