對于女人來說，不生育是不完整的人生。生育不僅可以給一個(gè)家庭帶來了歡樂和幸福，還會給女性帶來一些影響。具體有哪些影響呢？下面，尋醫(yī)問藥小編來為你介紹。

影響一：產(chǎn)后肥胖原因

1.生理結(jié)構(gòu)變化

體重增加是懷孕期間重要且明顯的生理變化，除了來自于胎兒、胎盤和羊水的重量外，母體本身因?yàn)閮?nèi)分泌的改變，也出現(xiàn)了一些變化，例如：動情素的增加，女性的脂肪也隨之增加;黃體素上升;準(zhǔn)備哺乳使得泌乳素更多等。

一般孕婦在懷孕期間會增加13-20公斤，其中7公斤是脂肪細(xì)胞，產(chǎn)下小寶寶和喪失大量水分之后，媽媽的身上還留有7公斤的脂肪，如果沒有適當(dāng)?shù)販p肥，這些脂肪將一輩子跟隨著她。

2.生活習(xí)慣改變

懷孕時(shí)期：減肥班指導(dǎo)醫(yī)師兼婦產(chǎn)科主治醫(yī)師周輝政表示，減肥不乏屢戰(zhàn)屢敗的人，追究其原因，70%是因?yàn)椴涣嫉纳�活型態(tài)所致。

懷孕婦女為了讓腹中寶寶吸收充分的營養(yǎng)，能夠健康地成長，遵循“一人吃，二人補(bǔ)”的原則，將以往因?yàn)榕屡侄�忌口的飲食觀念，先拋到腦后，并盡量多吃“補(bǔ)”的食物，希望讓胎兒獲取足夠的營養(yǎng)。但是，有些準(zhǔn)媽媽“補(bǔ)”錯了食物，反而吃進(jìn)過多的熱量，胖到了母體本身，胎兒卻未必能吸收到營養(yǎng)。媽媽胖了二十幾公斤，寶寶產(chǎn)出時(shí)卻只有二、三千公克的例子屢見不鮮，日后，她的瘦身過程也會更辛苦、難度更高。

坐月子時(shí)期：為了達(dá)到產(chǎn)后補(bǔ)身的目的，傳統(tǒng)坐月子的方式，就是大量地吃麻油雞、花生燉豬腳、高熱量內(nèi)臟類等食物;減產(chǎn)科專家表示，現(xiàn)代人必須修正坐月子時(shí)吃太油的觀念;因?yàn)檫^去的人生活比較貧困，普遍有營養(yǎng)不良的現(xiàn)象;再加上醫(yī)療科技不發(fā)達(dá)，產(chǎn)婦在生產(chǎn)時(shí)大量地出血，造成身體的虛弱，因而采用多油、多酒、高蛋白質(zhì)等食物進(jìn)補(bǔ)，但它主要在于提供熱量，并非營養(yǎng)素的攝取。

減肥營養(yǎng)師表示，現(xiàn)代人的通病是熱量過剩，但缺乏營養(yǎng)，因此在產(chǎn)后坐月子時(shí)，反而要著重纖維素的攝取，以幫助排便、解除便秘，和恢復(fù)窈窕的身材。

影響二：產(chǎn)后乳房下垂的原因

專家解釋，在哺乳期內(nèi)，乳房內(nèi)的腺體和結(jié)蒂組織增生會使乳房增大，再加上媽咪的乳房積存大量乳汁，乳房也會膨脹。但因?yàn)椴赣龐雰海�乳房表面的皮膚被牽伸擴(kuò)展，乳房的懸吊支撐結(jié)構(gòu)的彈性也隨之降低，同時(shí)哺乳期過后腺體萎縮，乳房就會變小、下垂。“這是無法避免的影響。但有些媽媽是因?yàn)椴蛔⒁獠溉槠诤筒溉楹蟮娜榉勘Ｗo(hù)，導(dǎo)致乳房出現(xiàn)萎縮，這是完全可以預(yù)防的。”