中年媽媽需要防范的婦科疾病：

乳腺癌

乳腺癌是威脅我國女性健康的首要惡性腫瘤，近10年發病率以每年4%的幅度迅速上升，而且我國患者發病年齡比發達國家早10至15年，平均為45歲至55歲。中國醫學科學院腫瘤醫院內科主任徐兵河教授特別提醒，40歲以上的女性每年做一次乳腺X線檢查，以盡早發現病情。發現病情后應及早接受治療。

宮頸癌

在婦女的各種惡性腫瘤中，宮頸癌的發生率僅次于乳腺癌，位居第二。專家表示，宮頸癌的高發與發病低齡化，與初次性生活年齡過早、早育、性紊亂等因素有關。性生活過于頻繁、性生活不衛生及男子污垢中含有致癌性物質的刺激等，也會導致宮頸癌發病幾率增加。

由于宮頸癌病變初期沒有任何癥狀，女性朋友要注意加強自我防護和健康體檢。如果出現陰道不規則出血、同房接觸性出血、陰道排液等癥狀，應及時到醫院就診。對已婚婦女或是性生活史3年以上的女性來說，每年進行一次TCT檢查十分必要。對于高危人群如特殊職業者，或既往有過HPV感染的患者，最好半年檢查一次。

更年期綜合征

婦女的自然絕經年齡在45—55歲，平均為50歲左右，也就是說，大部分女性的更年期，會出現在50歲左右這個年齡段。由于圍絕經期婦女激素水平老是上下波動，從而影響到體溫調節中樞，身體就會跟著出現忽冷忽熱的反應，幾乎3/4的絕經婦女會有潮熱出汗經歷，這種癥狀可能出現在絕經前，也可能出現在絕經后，而且時間會持續數月到數年不等。

此外，失眠、健忘、注意力不集中、容易緊張、焦慮、煩躁、易怒、情緒低落、抑郁、疑心、自信心不足等，也是女性更年期的常見癥狀。

由于從更年期開始，女性的雌激素水平顯著下降，導致機體因缺乏性激素而變得不健康。所以，適當補充激素是更年期女性自我保健的方法之一。除此之外，保持健康的生活方式，對于緩解更年期癥狀也有一定的作用。