5、飲食清淡能降壓
夏季人的消化功能減退,食欲下降,飲食宜清淡,多吃一些新鮮蔬菜、水果、黑木耳、豆制品等。經(jīng)常吃一些瘦肉、魚類,以保證蛋白質的攝入,但要盡量少吃過于油膩或高脂肪的食物。飯菜不宜過咸,每日食鹽量不超過6克,食鹽過多會使血壓升高誘發(fā)心絞痛。
更重要的是,心血管疾病患者要特別注意飲食衛(wèi)生,以免發(fā)生腹瀉,導致體內(nèi)電解質紊亂,誘發(fā)心臟不適。
6、情緒穩(wěn)定更護心
天氣炎熱,人難免煩躁,容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)。當過分激動、緊張,特別是大喜大悲大怒時,由于中樞神經(jīng)的應激反應,會使動脈血管異常收縮而誘發(fā)心絞痛或心肌梗死。
7、堅持治療是根本
冠心病患者在夏天應該堅持進行治療。對于冠心病患者來說,長期、足量、規(guī)范的用藥對于疾病的控制和防止復發(fā)尤為重要,切莫因為自我感覺身體好轉就自行減藥、停藥。