生活中女性的生理周期是非常特殊的，在一個(gè)月中女性的生理期可以分為排卵期、月經(jīng)期、安全期三個(gè)時(shí)期，一般女性的排卵期在下次經(jīng)來(lái)潮前的14天左右，生活中為了預(yù)防起見(jiàn)，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。但是有些女性在排卵期會(huì)有不同程度的出血，排卵期出血會(huì)有輕微的小腹痛情況，那么女性排卵期出血有哪些癥狀呢?排卵期出血要注意的事項(xiàng)是哪些呢?

女性排卵期出血的癥狀和注意事項(xiàng)

排卵期出血的癥狀：

1、子宮出血。在有排卵的月經(jīng)周期中，出現(xiàn)排卵期子宮出血，出血量少，有的僅為咖啡色分泌物，一般2—3天可自行停止，最長(zhǎng)7天。

2、腹痛。周期性月經(jīng)間期疼痛，可輕可重，一般持續(xù)幾個(gè)小時(shí)，個(gè)別患者可持續(xù)2—3天。

3、不孕。可能因排卵期出血而中止性生活，錯(cuò)過(guò)受孕時(shí)機(jī)所致。注：一般無(wú)明顯陽(yáng)性體征。經(jīng)診斷性刮宮，基礎(chǔ)體溫測(cè)定(基礎(chǔ)體溫呈雙相，在低、高溫轉(zhuǎn)變時(shí)發(fā)生出血)，腹腔鏡檢查可確診。如癥狀較輕無(wú)需治療，出血量多或影響生育者可用藥物治療。

排卵期出血的注意事項(xiàng)

1.排卵期保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)，個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過(guò)分緊張。

2.排卵期注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對(duì)不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過(guò)勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。

3.排卵期內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽(yáng)光下曬干。

4.排卵期不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開(kāi)水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。

以上內(nèi)容介紹的就是女性排卵期出血的癥狀和注意事項(xiàng)，希望女性朋友引起足夠的重視，排卵期是女性重要的生理時(shí)期，也是決定女性生育能力的重要時(shí)期，所以對(duì)待排卵期我們要注意一些不良的癥狀發(fā)生，如果排卵期有不正常的情況應(yīng)該及時(shí)的治療，以免對(duì)身體健康造成不良的影響。