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專家揭秘:假期健康享受性愛全攻略

出現意外如何應對

誰都希望性愛完美無缺,但現實中卻免不了出現意外。如果處理不好,不僅可能因此掃性,還有可能影響生殖健康。以下是臨床中常見的一些性愛小插曲及相應的處理方法。

1、如果你的情況屬于干燥

潤滑不足是導致性愛疼痛的首要原因。我們的身體對前戲所產生的反應分為兩部分:第一部分是充血;第二部分是潤滑,即陰道腺體中分泌出液體,令陰道潤滑。如果性愛在這些反應前開始,那么性交疼痛就會不可避免地出現。

快速緩解這類性愛疼痛的方法是使用潤滑劑,但最好的緩解法還是增加前戲。如果你正在服用抗過敏藥物,那么藥物中的抗組胺劑就是導致陰道干澀的罪魁禍首。

2、如果你的情況屬于外陰陰道炎?

據統計,有16%的女性患有這種疾病,外陰陰道炎的癥狀是灼燒、瘙癢和刺痛感,以及外陰和陰唇的發炎和疼痛。婦科專家建議,有類似癥狀的女性需要咨詢醫生,進行治療。

3、如果你的情況屬于酵母菌感染?

真菌性酵母菌的過度繁殖會使外陰、陰道和子宮頸感覺灼熱、瘙癢并且非常敏感,有時陰道里還會流出細菌凝塊。患有酵母菌感染的女性在做愛時,會感覺伴侶戴著一個“砂紙一樣的避孕套”。如果你有類似的感覺,可以在醫生指導下采用抑制酵母菌繁殖的藥物。

4、抽筋。腿抽筋發生的原因大多是由于性愛時動作過于劇烈或者肌肉過度拉伸、身體缺水、疲勞等原因引起的。由伴侶幫助按摩易出現問題的部位,能促進局部血液循環,松弛肌肉。

5、被拉鏈卡住。據了解,每年褲子拉鏈可以制造出1萬例臥室傷痛。陰莖、乳頭和陰毛等部位是最容易受傷的部位。如果被拉鏈卡住,可以在拉鏈上涂抹些潤滑劑,幫助拉開拉鏈。

6、碰頭。采用面對面姿勢激情時,很容易“冤家碰頭”。這時拿一條毛巾裹些冰塊,敷于傷處,能促進血管收縮減輕腫脹。

7、脖子疼。性愛過程中會較長時間保持一個姿勢,頸部肌肉容易僵硬,引發疼痛。這時需要換個姿勢,適度調節一下。

8、過敏。潤滑劑、安全套都可能帶來過敏,可用濕巾擦掉造成過敏的物質,或者換個品牌。但如果發生氣短、心慌、皮膚出現濕疹等情況,必須立即看醫生。

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