和諧的性生活是穩吃美滿婚姻的基礎,可是如何進行性保健呢?有哪些行為可以增強性欲,幫助保持性欲望?這就要好好的來了解一下了。下面,尋醫問藥小編來介紹15個性愛提示讓夫妻生活更和諧,一起來看看。
1、女人臀部瘦,性愛墊枕頭
女性臀部較瘦小,平躺時,陰道口和床面的距離會比較小,這會增加男性“進入”的難度。若在臀下墊個枕頭,就能提高陰道口的高度。
2、常服安定降低性能力
安定會抑制大腦皮層,降低性興奮。由于這種影響是非器質性的,停藥后大多可以自行恢復。
3、婦科檢查前禁房事
女性生殖道炎癥,檢查前3天禁房事;宮頸病變,檢查前24小時禁房事、盆浴和陰道檢查;不孕癥,檢查前3天應禁房事。
4、中年性愛用側臥式
側臥式是最節省體力、又能與女性充分接觸的體位。但陰莖過于短小或身體肥胖的男性不適合。
5、并攏雙腿,女性快感更強
男上位時,女性并攏雙腿或收緊大腿肌肉,能增加對男性陰莖的緊握感,使快感更強。
6、早泄適合晨起性愛
每天早晨睡醒,身體從疲勞狀態中恢復過來,更易于男性控制自己,以延長性愛時間。
7、扭扭臀,增加性快感
在性生活中,男性適度地扭扭臀,或臀部不時畫個小圈,可以讓陰莖與陰道更全方位地接觸、摩擦。