近年來人們的生活水平是提高了,但是相反人們面臨的生活壓力也隨之大了起來,人們每天都為工作和生活拼命忙碌著,很少有時間注重自己的精神生活,導致近年來女性性功能障礙也開始進入人們眼球,各位女性朋友也開始關注自身健康問題。以下我為朋友們介紹六個藥膳食療辦幫助女性調理性功能障礙,希望能幫助到女性朋友。
性功能障礙的食療偏方
一:參苗羊肉
材料:黨參20克,黃芪20克,羊肉500克,蔥、姜、鹽、糖等調料各適量。
做法:將黨參、黃苗切片,用紗布包好。羊肉洗凈切塊,與藥包一起放在蒸碗內,加入姜、蔥、料灑;滑湯500毫升,蓋嚴,上籠屜蒸2小時。揀去蔥、姜、藥包i加入糊鹽等調料再蒸10分鐘。分2天吃完,吃肉喝湯。
功效:能溫中補虛,健脾益氣。適用于氣血虧虛的女性性高潮障礙。
二:夏草雌鴿補益湯
材料:冬蟲夏草10g,雌雞1只,料酒、細鹽、生姜末、味精各適量。
做法:洗凈冬蟲夏草,用清水浸泡120;宰殺雌鴿,去毛、內臟與血,洗凈。將雌鴿、冬蟲夏草及已泡藥的清水全部放入大瓦罐中,旺火燒沸,然后加料酒、細鹽、生姜末,改小火,燉90min,起鍋時加味精即成。
功效:此湯溫中益腎,固精壯陽。適合于腎陽虛衰型女子性欲低下者服用。
三:雙喜魚子豆腐
材料:嫩豆腐500g,鯉魚魚子50-150g,雞蛋1個,合歡花10g,面粉、水淀粉、生姜絲、蔥、細鹽、醬油、花椒、味精、豬油各適量。
做法:將嫩豆腐放入沸水中燙1min,撈起,瀝水,切成紅燒肉形的大塊;將合歡花置瓦罐中水煎,取頭汁與二次汁對和,備用;將蛋清打入碗中,加入布料、細鹽、水淀粉,拌和成面糊。起熱鍋,旺火,加入豬油約500g,油熱后,將豆腐逐塊蘸蛋清糊下鍋,炸成紅黃色撈出,同裝入瓷碗中。加起熱鍋,將合歡花藥汁倒入鍋中,放入鯉魚魚子、生姜絲、細鹽、料酒、蔥、花椒、醬油,魚子煮熟時中入水淀粉、味精,勾芡。上籠蒸熟豆腐,取出,扣于大盤中,將芡汁澆在豆腐上即可。
功效:解郁安神,舒肝理氣,補精助陽。本藥膳風味獨特,色香味俱全,適合于肝氣郁結型女子性欲低下者服用,臨床表現為情志憂郁,胸脅脹悶,經期先后不定,對房事無興趣,舌苔薄白,脈細澀或弦澀等。