婦女懷孕以后，由于機(jī)體內(nèi)分泌的改變，新陳代謝逐步增強(qiáng)，汗腺及皮脂腺分泌也會(huì)隨之旺盛。為保持皮膚清潔，預(yù)防皮膚、尿路感染，孕婦比常人更需要沐浴。孕婦在沐浴時(shí)要注意以下三方面問(wèn)題，以避免不良因素傷害到母體和胎兒的健康。
    
    一、沐浴水溫不宜過(guò)高 據(jù)近代醫(yī)學(xué)研究表明，過(guò)高的溫度會(huì)損害胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)。據(jù)臨床測(cè)定，孕婦體溫較正常上升2℃時(shí)，就會(huì)使胎兒的腦細(xì)胞發(fā)育停滯；如果上升3℃，則有殺死腦細(xì)胞的可能。此類型的腦細(xì)胞損害多為不可逆，胎兒出生后可能出現(xiàn)智力障礙，甚者可形成胎兒畸形，如唇裂、外耳畸形等，有的還可導(dǎo)致癲癇發(fā)作。一般來(lái)說(shuō)，水的溫度越高，持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)，損害越重。所以，孕婦沐浴時(shí)水的溫度應(yīng)掌握在38℃以下，并最好不去溫水池或盆堂沐浴，避免熱水浸沒(méi)腹部。
    
    二、沐浴時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng) 孕婦沐浴一般都采用熱水，時(shí)間長(zhǎng)后，浴室內(nèi)的溫度會(huì)逐漸升高而氧氣供應(yīng)會(huì)呈現(xiàn)相對(duì)不足，孕婦會(huì)因此而出現(xiàn)頭昏、眼花、乏力、胸悶等癥狀。長(zhǎng)時(shí)間熱刺激更可能會(huì)使孕婦全身體表的毛細(xì)血管擴(kuò)張，而導(dǎo)致腦部的供血不足，同時(shí)胎兒也會(huì)出現(xiàn)缺氧、胎心率加快，嚴(yán)重者還可使胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育受到不良影響。因此，孕婦在進(jìn)行熱水浴時(shí)，每次的時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘以內(nèi)。
    
    三、沐浴體位不宜坐浴 因?yàn)閶D女懷孕后機(jī)體的內(nèi)分泌功能發(fā)生了多方面改變，陰道內(nèi)具有滅菌作用的酸性分泌物減少，體內(nèi)的自然防御機(jī)能降低，此時(shí)如果坐（盆）浴，水中的細(xì)菌、病毒極易隨之進(jìn)入陰道、子宮，導(dǎo)致陰道炎、輸卵管炎等，或引起尿路感染，使孕婦出現(xiàn)畏寒、高熱、腹痛等癥狀，這樣勢(shì)必增加孕期用藥的機(jī)會(huì)，增加了畸胎、早產(chǎn)的可能。