分娩后，新媽咪與丈夫間的“親密接觸”常會產(chǎn)生很多新問題。怎樣與丈夫“親密接觸”，同樣是產(chǎn)后康復(fù)過程中的一項重要內(nèi)容。

　　提醒1：把握性生活恢復(fù)的最佳時機

　　產(chǎn)后6周后，新媽咪應(yīng)去進行全面檢查。如果生殖器官復(fù)原得很好，同時也感到心里準(zhǔn)備好了，這時就是恢復(fù)性生活的最佳時機。

　　親密接觸Tips：

　　1.當(dāng)新媽咪對性生活缺少興趣、反感或有很多疑慮時，丈夫要理解，應(yīng)等到她能夠接受再開始。

　　2.新媽咪也應(yīng)多體諒丈夫，要盡力與丈夫配合。如果處理不恰當(dāng)，很容易出現(xiàn)感情裂痕。

　　提醒2：切忌在產(chǎn)后提早進行性生活

　　提早進行性生活會引發(fā)很多婦科疾病。如果有陰道裂傷及宮頸撕裂，或行會陰側(cè)切術(shù)等，還容易發(fā)生疼痛、出血及器官損傷，影響傷口愈合。而且，新媽咪體內(nèi)的雌激素水平低，陰道內(nèi)干澀并彈性差，提早開始性生活容易損傷陰道。

　　親密接觸Tips：

　　分娩6周后，如果仍感到會陰傷口發(fā)硬、發(fā)脹，可在洗澡時用溫?zé)崴疀_洗、按摩，促進傷口結(jié)疤軟化。

　　提醒3：產(chǎn)后第一次“親密接觸”要小心

　　新媽咪的子宮頸及陰道口分泌的潤滑液比較少，因此，產(chǎn)后第一次“親密接觸”時，丈夫應(yīng)多一些浪漫溫柔的“事前戲”，行房時一定要動作輕柔，不要急躁。由于丈夫禁欲時間較長，容易動作較激烈，引起會陰組織損傷、出血。

　　親密接觸Tips：

　　產(chǎn)后一段時間里，潤滑陰道的腺體往往失去正常功能。感到陰道干澀時，可使用潤滑劑或潤滑膏。