妻子懷孕的新鮮時期一過，不少血氣方剛的準爸爸再也按捺不住蠢蠢欲動的床上激情，但不少準媽媽們卻擔心這樣會傷害到胎兒，于是干脆要求分床。那么孕產期性生活是否真的有害呢?專家明確指出，孕期的性生活不是被禁止的，健康而適度的性生活是可以的，還能保持和增進夫妻間的感情。

同樣，產后的性生活也需要科學節制。

孕早期避免性沖動

妊娠頭3個月里，由于胚胎正處于發育階段，特別是胎盤和母體子宮壁的連接還不緊密，如果進行性生活，很可能由于動作的不當或精神過度興奮時的不慎，使胎盤脫落，造成流產。但是丈夫往往受不了“干熬”的現狀，這個時候就應該嘗試用其他方式交流夫妻感情。

上海紅房子婦產科醫院產科主任李笑天教授指出，孕婦還應密切注意性生活造成的細菌感染。因為懷孕期分泌物增多，對細菌的抵抗力也減弱。被細菌感染，癥狀如加重就有流產的危險。所以平時要注意保持局部清潔。

孕中期要節制性生活

一到了懷孕中期(4-7孕月)，胎盤開始形成，妊娠較穩定。加上早孕反應也過去了，孕婦心情開始變得舒暢。這個時期的子宮逐漸增大，胎膜里的羊水量增多，胎膜的張力逐漸增加，可以適當地過性生活，但是要節制，還要注意性生活的體位與時間，避免造成對胎兒的影響。

對于不少準爸爸媽媽擔心的是否還要戴避孕套的問題，專家認為懷孕后就不必擔心避孕的問題了，更不要過度恐懼擔心對寶寶有傷害。

產前一月禁止性生活

到了懷孕偏后期的時候，性生活的原則一定要記住，首先不能壓迫或撞擊肚子，再者不要給子宮以直接的強烈的刺激，最好采取后側位同房，這樣不會壓迫腹部，也可使孕婦的運動量減少。如果孕婦自己不愿同房，絕不可勉強，要記住性生活不僅僅是指性交本身，還包括性愛撫等許多范圍，因此在懷孕期間，夫婦雙方一定要相互體諒、相互體貼，共同度過這一生中的特殊時期。

李笑天教授再三提醒，準媽媽在臨產前1個月或者3星期時必須禁欲。因為這個時期胎兒已經成熟。為了迎接胎兒的出世，孕婦的子宮已經下降，子宮口逐漸張開。如果這時發生性生活，羊水感染的可能性更大。感染不但威脅著即將分娩的產婦安全，也影響著胎兒的安全，可使胎兒早產。而早產兒的抵抗力差，容易感染疾病。即使不早產，胎兒在子宮內也可以受到母親感染疾病的影響，使身心發育受到障礙。

特殊時期丈夫要忍耐

對于丈夫來說，在妻子不能進行性生活的時期，應當學會忍耐，可以通過溫柔的擁抱和甜蜜的親吻來代替性生活，禁止具有強烈刺激的行為。為了不影響孕婦和胎兒的健康，夫妻間不但要學會克制情感，而且最好分睡，以免不必要的性刺激。尤其是對于有自然流產和習慣性流產的孕婦，應在整個妊娠期間都避免性生活，千萬不要為一時的沖動造成永久的悔恨。除此，孕婦有出血或腹痛、有較嚴重的妊娠并發癥者也應禁欲。

[產后篇]

產后性生活到底何時最好呢?遇到妻子性冷淡該怎么辦……別著急，一系列的問題我們請專家來回答。

產后6周內禁止性生活

上海紅房子婦產科醫院高危產科病房主任程海東教授指出，產后第6～8周后恢復性生活，對產婦保健無大妨礙，是安全的。產后4周內發生性生活，不僅陰道壁粘膜容易受傷，病菌也會乘虛而入，引起子宮內感染，發生產褥熱等嚴重疾病。

專家還提醒的是，勿忘避孕。由于產后月經不準、不穩定，不應以為沒有月經就忘記避孕。因為，有些婦女產后3～4個月就可能恢復月經，如不采取避孕措施，可能很快就受孕。所以，要求從產后恢復性生活開始，不管月經是否來過，都應同時采取有效的避孕措施。

出現性冷淡要對癥下藥

有些青年婦女在生育后出現性冷淡,表現為性欲降低、性感不足。醫學上稱之為產后性冷淡。引起產后性冷淡的原因有哪些呢?過早開始性生活。一般到產后2個月,各器官才能恢復正常,性欲才逐步地恢復如孕前狀態。如果夫妻不了解這一點,產后過早地開始性生活,特別是有些丈夫在妻子不情愿的情況下“我行我素”,這樣不僅影響了妻子的身體康復,而且還會引起妻子對性生活的反感、厭惡,進而發展成性冷淡。

避孕措施不當。有些婦女產后未采取有效的避孕措施。過性生活時,因害怕懷孕總是提心吊膽;另外,有的夫妻采取中斷性交的方法避孕,每次都在“性”趣正濃、妻子接近性高潮時中斷性交,久而久之就有可能導致性冷淡。

生殖系統疾病。有的婦女因分娩時外陰、陰道撕裂留下疤痕,使外陰部的性敏感性降低或陰道狹小性生活時引起疼痛;有的因產后并發了子宮內膜異位癥或慢性盆腔炎出現性生活不適;也有的女性因患有滴蟲性、霉菌性陰道炎,白帶增多、外陰瘙癢、燒灼疼痛等,都會不同程度地使得性欲受到壓抑。