孕期女性該如何選擇適合自己的胸罩由于發(fā)現(xiàn)罩杯的大小有了變化，你要購買新的胸圍，在懷孕期間支撐你的胸部。有些人會(huì)喜歡購買可調(diào)節(jié)的孕婦胸圍，這樣在懷孕期間就不再需要購買新胸圍了。另外，你可以使用胸圍量度器找到你的新尺碼。

除了胸圍尺碼在懷孕前期會(huì)增大外，你還會(huì)發(fā)現(xiàn)乳暈會(huì)變大，顏色加深，并且有一些腫塊。這些腫塊是分泌油脂的腺體(也稱蒙哥馬利式結(jié)節(jié))，保護(hù)乳頭的健康。

哺乳胸罩

寶寶出生后，你就十分需要哺乳胸罩了。一個(gè)好的哺乳胸罩可以讓你輕松哺乳。現(xiàn)在讓我來告訴你，應(yīng)該在什么時(shí)候和怎么挑選哺乳胸罩。

在即將臨盆前的幾星期購買哺乳胸罩。尺寸不要太大，因?yàn)槟愕男貒�不�?huì)再增大了。你一定要小心選擇合適的尺寸，不然會(huì)引起很多問題，如胸部疼痛等。

購買一些扣子設(shè)計(jì)在胸口附近的哺乳胸罩，這樣你的寶寶就可以輕易地找到乳頭。

你可以選擇一些設(shè)計(jì)為單手打開的扣子，那么在抱著嬰兒的同時(shí)也可以哺乳了。

選擇帶子較粗的胸罩，穿起來就會(huì)舒服一些，也能夠更好地分擔(dān)乳房的重量。

購買帶有內(nèi)托棉的純棉胸罩，有利于胸部和乳頭內(nèi)部的空氣流通。

確保胸圍在扣子調(diào)到最緊的狀態(tài)下也是合身的。

有鋼托好還是沒鋼托的好呢?

對(duì)于有鋼托的好還是沒鋼托的好，有不少爭論。有鋼托的哺乳胸罩能更好地支撐變大的胸部;但是，鋼托有可能會(huì)壓著乳導(dǎo)管，直接影響哺乳。要是導(dǎo)管阻塞，會(huì)很容易引起乳腺炎。患者通常會(huì)有乳房疼痛，乳房腫脹等癥狀。患者必須去看醫(yī)生，有可能要使用抗菌素來治療。對(duì)于胸脯較大的來說，鋼托胸罩是唯一選擇。總之要選擇適合自己尺碼的胸罩，并千萬不要穿著帶鋼托的乳罩睡覺。

鋼托乳罩

優(yōu)點(diǎn)：

支撐變大的胸脯

缺點(diǎn)：

可能會(huì)導(dǎo)致乳導(dǎo)管堵塞或乳腺炎

普通胸罩

優(yōu)點(diǎn)：

舒適，給乳房更大空間

缺點(diǎn)：

不能支撐較大的胸脯

哺乳墊

帶有哺乳墊的胸罩可讓你輕松哺乳。墊的設(shè)計(jì)使之能與帶子分離。當(dāng)你把扣子打開后，你的寶寶就很容易找到乳頭。最好找一些可單手調(diào)節(jié)的墊子，這樣，當(dāng)寶寶在亂抓時(shí)，你也可以輕松應(yīng)付。

至于沒有帶哺乳墊的哺乳胸罩，通常會(huì)更柔軟一些，它采用彈性布料制作，讓你在哺乳時(shí)，輕松地把胸罩移到一邊。這種胸罩很舒適，甚至可穿著睡覺。但是它卻不能很好地支撐大胸脯。

在公眾場(chǎng)合喂奶時(shí)，要是你穿著的是哺乳胸罩并且搭配著其他護(hù)理衣服，會(huì)讓你的哺乳過程更輕松。很多人希望保留哺乳的私隱性，你還可以買到專為哺乳設(shè)計(jì)的披肩。

除此以外，一些哺乳標(biāo)簽更可以幫助媽媽記住，上次喂食的乳頭。把標(biāo)簽帖在胸罩上，可以任意移動(dòng)。