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孕早期保健:這些事情不宜做

孕婦在整個的孕期中,實在是有太多的事情需要注意了,而且,在孕期的各個階段,我們需要注意的重點都有所不同,為了能幫助年輕的孕婦朋友們健康過孕期,我們今天專門和大家講一講關于孕早期不適宜做的這些事兒。

懷孕初期應注意什么

1.懷孕前3個月避免或減少性生活

因 為在早孕期胎盤和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密,如果性生活不當,可能會引起子宮收縮造成流產的可能性。因此,懷孕前3個月是容易發生流產的時期,尤其 是有流產高風險的孕婦。此外,懷孕早期不當的性生活還可能引起陰道感染,這是有的醫生建議你避免懷孕早期性生活的另外一個原因,孕婦養生很重要。

2.孕婦早期陰道出血需要立即就醫

如果發現陰道出血,哪怕只是少量的,也應該立即去醫院就診,即使陰道出血情況似乎已經停止了。雖然孕婦少量陰道出血可能沒什么大事,但也可能是某些嚴重問題的征兆。所以需要立即就醫檢查,以確定孕婦和胎兒都沒有問題,并排除發生并發癥的可能。

點滴出血是輕微的陰道出血,類似于月經初期或末期的出血量。陰道出血顏色可能呈粉色、紅色或褐色(血干后的顏色)。而陰道出血可以是比較多的出血,甚至大量出血。如果陰道出血情況很嚴重,或伴有劇烈疼痛,無法馬上去急診就醫,可以撥打120急救電話。

3.孕婦早期睡眠不適怎么辦?

惡 心、燒心以及尿頻已經成為懷孕后生活中的家常便飯,不過更多孕婦可能會覺得要好好睡一覺實在是太難了。突然犯困、什么睡姿都不舒服、尿意頻繁是最常見的懷 孕早期睡眠問題。眠對孕婦是十分重要的,而懷孕初期嗜睡,容易影響生活或是作息,建議準媽咪可以少量多餐,維持血糖一定濃度。

4、懷孕初期肚子疼怎么辦?

很多女性是第一次懷孕,所以對于在懷孕時發生肚子疼的情況感到非常擔心。女性在剛懷孕的時候是有很多癥狀的,比如說常見的肚子疼就是其中一種,如果是生理變化引起的,會隨著身體逐漸適應而緩解,很多情況下都屬于這種。

5、懷孕初期能上網嗎

懷 孕前三個月是胎兒各種器官形成期,也是最重要的時間,在這段時間,建議準媽媽們最好少用電腦、少上網。因為電腦在工作時,機器內不斷發出肉眼看不見的電磁 輻射,使用電流工作的電器都或多或少會產生“輻射”。電磁輻射視強弱程度不同,有可能會導致孕婦流產或早產,對1-3個月的胎兒危害很大。

所以,懷孕初期并不是不能上網,但是從安全與胎兒發育的角度來講,如果沒有很特殊的需求,建議孕媽在懷孕初期少上網。

6、懷孕初期感冒怎么辦?

1、如果癥狀輕,可不必用藥,也可選用感冒沖劑等中成藥,如果感冒沒有發燒,不是特別嚴重最好還是不要吃那些藥品,多喝姜湯好了,鼻塞就拿熱毛巾捂一下,還有就是多喝水。

2、 懷孕后孕婦體內酶有一定的改變,對很多藥物不易解毒和排泄,可有蓄積性中毒,在孕早期胎器官形成時,藥物對胎兒有一定的影響,故感冒最好不吃藥。但懷孕初 期也不是所有感冒的癥狀都不能吃藥,有些一些疾病對孩子和母體傷害大,這時,就應權衡利弊,在醫生指導下,合理用藥了。

孕期的每個階段都很重要,不止關乎孕婦自己的健康,還直接影響著腹中寶寶的成長發育,所以,從得知懷孕開始,一些基本的常識就需要我們一起來學習。

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