每個女人都希望能懷一個健康聰明的寶寶，因為健康聰明的寶寶是一個家庭幸福的基礎(chǔ)，那么新婚夫妻在備孕時要注意哪些問題呢?女性為了優(yōu)生優(yōu)育，生活中的備孕“十戒”你知道嗎?以下我為備孕的女性朋友簡單介紹一下吧!希望能幫助到備孕女性朋友們。

一、不要在情緒壓抑時受孕。

人一旦處于焦慮抑郁或有沉重思想負擔(dān)的精神狀態(tài)，不僅會影響精子或卵子的質(zhì)量，即使受孕后也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌，使胎兒不安、躁動，影響生長發(fā)育，甚至于流產(chǎn)。

二、不要在蜜月時受孕。

由于在新婚前后，男女雙方為操辦婚事、禮節(jié)應(yīng)酬而奔走勞累，體力超負荷消耗，降低了精子和卵子的質(zhì)量，從而不利于優(yōu)生。

三、不要在旅行途中受孕。

由于人在旅行途中生活起居沒有規(guī)律，大腦皮質(zhì)經(jīng)常處于興奮狀態(tài)，加上過度疲勞和旅途顛簸，可影響胎卵生長或引起受孕子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)或先兆流產(chǎn)。

四、不要在患病期間受孕。

因為疾病會影響體質(zhì)和受精卵的質(zhì)量及宮內(nèi)著床環(huán)境，患病期間服用的藥物也可能對精子和卵子產(chǎn)生不利的影響。

五、不要高齡受孕。

35歲以上的婦女發(fā)生染色體畸變而導(dǎo)致畸形胎兒的比例隨年齡增加呈增加的趨勢。