相信大家都知道孕婦是不可以亂用藥的，所以說很多準媽媽出現拉肚子情況都不會選擇直接到醫(yī)院去進行藥物治療，她們往往希望通過食療來解決問題，那么，今天我們就一起來看看孕期拉肚子要吃什么食物，又有什么需要注意的問題。

孕婦腹瀉吃什么食物好：

孕婦腹瀉通常的處理方式是給孕婦適當補液，補足孕婦體內因腹瀉丟失的水分和電解質，尤其是鉀離子。補充因腹瀉而失去的熱量;同時要密切觀察胎兒情況是否良好，有無早產或流產的征兆，并遵醫(yī)生囑咐進行適當的藥物治療。

確保你的日常飲食能讓你獲取足夠的維生素和礦物質。你也可以讓你的醫(yī)生為你開一份日常應該補充的孕期維生素單子，并且在懷孕期間堅持服用。

每天進食至少一種富含維生素c食物，其中包括：柑桔，葡萄，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，西紅柿和青芥末等。

每天食用至少一種富含葉酸的食物，包括：深綠色蔬菜，小牛肉，豆類。懷孕的婦女每天需要400微克葉酸來防止諸如脊柱裂之類的新生兒先天缺陷。

隔天食用至少一種富含維生素a的食品， 其中包括胡蘿卜，南瓜，菠菜，甘藍，甜菜，杏仁和哈密瓜等。

每天吃或喝至少四份奶制品和高鈣食品來幫助你在日常飲食中獲取1200毫克的鈣。 每天吃至少三份富含鐵的食物來確保你從日常飲食中獲取30 毫克的鐵。

多喝水，多吃小米飯，不要吃辛辣刺激的食物，生冷油膩的食物，這樣就可以了。

孕婦拉肚子注意事項

和常人不同，孕婦使用抗生素當特別小心，常用的多種抗生素與抗原蟲藥物，除有不良反應外，不少還有潛在的致畸可能，例如常用的甲硝唑，對實驗動物有致畸作用，故在妊娠期，特別是懷孕前3個月禁用。其他抗生素對母親及胎兒均有不良影響，亦應禁用。思密達是一種八面礞托石，具有較大的吸附面，不被機體吸收，它不但具有上述特性，還可吸附一些致病菌，因而安全有效。一般說來，紅霉素、氨芐青霉素對母嬰都是安全的。不要用鴉片類藥物止瀉，因這類藥物可能造成細菌過度生長與重復感染，反而會加重腹瀉。對有腹瀉又即將臨產的孕婦，應按腸道傳染病行床邊隔離，以保證嬰兒及產婦的安全。

以上就是今天我們?yōu)榇蠹艺�理出來的孕婦拉肚子到底要注意什么樣的問題相關的內容，如果你希望自己的拉肚子問題能夠得到解決，那么，這些注意的問題和食物方面的注意問題就一定要加以重視才行。