烏黑柔順的頭發是每個人都想要擁有的，但是并不是每個人都能實現這一夢想，除了先天遺傳之外，后天的養護也是很關鍵的，那么怎么做才可以讓頭發變得更加柔順起來呢?下面就一起來了解一下吧。

洗頭周期與水溫適宜

由于頭發覆蓋，散熱不易，分泌物易和塵埃、頭皮屑積聚，有助于細菌繁殖和藏污納垢，傷害毛囊和發質。而頭發長期暴露在空氣中，空中的細菌和頭部皮脂腺分泌液混合成頭皮屑和污垢，所以要經常梳洗清潔，才有保持健康、光澤、彈性(頭皮油膩者應每天洗頭而不出油者每周至少洗2～3次)。

自然風干

洗頭后盡量用干毛巾擦干頭發，避免使用吹風機。如果必須使用時，吹風機熱噴口不可太直接觸及頭發。因為吹風機吹出的熱風可達攝氏一百度，會損傷頭皮、破壞毛發組織，所以使用吹風時，應注意吹風機離開頭發至少應有兩個拳頭距離，每處停留時間不要超過三秒鐘。如果天氣氣溫較高，可以讓頭發自然干。

慎選洗發水

購買洗發水時要認清自己的發質是油性、中性或干性。其它發乳、發膠、發蠟也應慎重選擇適合自己體質的產品。如果您是脫發患者，最好向皮膚專科醫師請教洗發、護發方面的只是。另外洗發后須徹底沖洗，不要殘留洗發水于頭發上。

維持良好的血液循環

如果長時間戴假發、帽子、安全帽、束發等者應適當調整使用時間及適當按摩頭皮。頭發長時間不透氣，熱氣和汗水揮發不去，易感染細菌，導致頭發脫落。平時最好不戴帽子，一方面避免悶壞頭發，一方面避免頭皮受帽緣壓迫處的肌層受損，引起脫發。冬日為防寒保暖，外出時應戴上帽子，但進入室內則宜脫去。

減少染、燙發

不當的染、燙發液有時若用量過多，會溶于毛皮質之脂肪中，而傷及到神經系統之毛髓質。燙發次數太多易使頭發失去光澤，頭發容易變脆脫落。燙發所用的化學藥品也會傷害頭皮、毛囊和頭發，使之過早老化而見脫發或白發。所以，應盡量間隔長一點時間再去燙發。