新華網北京1月22日專電(記者謝培)據最新一期《英國醫學雜志》周刊網絡版報道,英國科學家研究發現,工作壓力大會導致人們患代謝綜合征的風險增加。
英國倫敦大學學院科學家的研究發現,工作中的壓力是代謝綜合征的誘發因素,而代謝綜合征包括高血壓、膽固醇水平升高、高血糖和體重超重等。科學家對1萬多名英國文職雇員進行了研究,追蹤了這些人在過去20年中所承受的壓力水平。研究結果發現,那些報告說自己在工作中壓力比較大的雇員,在實際生活中出現代謝綜合征的危險性也更大。
在研究中,科學家也對研究對象的生活方式等進行了分析,包括飲酒、吸煙、飲食習慣和健身習慣等。在綜合考慮了多種可能的影響因素后,科學家發現,與那些在工作中沒有或只是偶爾承受壓力的人相比,那些長期在工作中感到壓力大的人出現代謝綜合征的可能性要高出近2倍。
除了“減壓”之外,改變生活習慣也是預防代謝綜合征的有效辦法。參與研究的科學家說,戒煙、加強鍛煉和減肥,都能有效改善患者的狀況。(完)