我們更愿意相信在一天的任何時候我們都可以跳上床做愛，問題只不過是有沒有時間和心情。錯，從古代的時候起，中外的醫(yī)學(xué)家就開始爭論“什么時辰做愛最合適”.中國古人的觀點(diǎn)我們大都了解，什么“電閃雷鳴之時”、“剛剛進(jìn)食之后”都不適宜做愛等等。而西方醫(yī)學(xué)鼻祖特爾-比桑庭的觀點(diǎn)是：“最佳做愛時間是晚飯后兩個小時、準(zhǔn)備入睡時，最不恰當(dāng)?shù)臅r間是午夜，消化活動旺盛時。”十六世紀(jì)另一個意大利學(xué)者指出：最佳做愛時間是在吃了一頓粗茶淡飯之后，不餓不飽也不困的時候，最好是在早晨。

早晨

這是男人最喜歡的做愛時間，因?yàn)榇蠖鄶?shù)男人在清晨醒來時處于勃起狀態(tài)，這是膀胱充實(shí)的結(jié)果，所以他們認(rèn)為不該浪費(fèi)這個時機(jī)，但很多女人的意見相反。女人在做愛過程中更注重情調(diào)和享受，所以她們很難容忍自己和對方?jīng)]有刷牙就接吻、面對面喃喃細(xì)語，另外，早晨的時間經(jīng)常比較匆忙，很難慢慢預(yù)熱，往往是快速進(jìn)入角色，速戰(zhàn)速決，沒有做愛之后的溫存和私語，這也是女人不喜歡早晨做愛的原因。

但如果拒絕已經(jīng)燃燒起來的男人的要求也有很多弊病：他會心情煩躁，不想吃早飯;欲望滯留在他身體里，一整天他只想著這件事。解決辦法：如果你不是清晨做愛的愛好者，除周末之外，先于他起床，淋浴，做好早餐，穿上外出的服裝端坐在餐桌前煮咖啡。總之，不要勾起他的欲望，除非你也有欲望。

中午12點(diǎn)至2點(diǎn)

選擇這個時間段做愛至少有一個好處：節(jié)食。這個時間做愛，從體力上來說是非常適宜的。早晨3小時的工作還不至于壓垮我們，在工作之余和情人相會別有滋味。我們匆忙走進(jìn)房間，迫不及待地反鎖上房門，熱烈地接吻，任憑激情燃燒。

此時做愛雖熱烈過癮，弊病也不少。當(dāng)你淋浴出來，期望情人擁抱你的時候，卻發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)脫光了衣服躺在被子里等待你，旁邊是亂扔的皮鞋和襪子，一時你感覺兩個人的目的過于直接，未免有些掃興。想著下午還要回到辦公室，你也缺少了悠閑的心情。當(dāng)兩個人走出房間匆匆告別趕往辦公室的時候，不免感到疲倦和無聊。另外一個弊病，就是三明治的面包渣會在下午灑滿你的辦公桌，因?yàn)槟銓?shí)在太餓了。

午睡時間

這個時間做愛對男人來說非常合適，因?yàn)榕�人�?jīng)常抱怨男人做愛之后馬上入睡，即使是深夜，他們也該與女伴溫存地細(xì)語一番才有權(quán)利合眼。可在午睡的時候，做完愛馬上昏昏睡去，沒有人會指責(zé)他。

很多人只有在周末才能午睡，而且是外面太熱或者外面下雨的時候。知了的叫聲催人入眠，嘩嘩的雨聲就像搖籃曲，肚子里滿滿的，腦子里也昏沉沉，此時做愛純粹是無聊所致而對方又近在咫尺。沒有激烈的動作也沒有迫切的欲望，午睡時間的做愛總有些了無生氣，而且不容易達(dá)到高潮。總之，學(xué)者們告訴我們，倦意太濃、胃里太撐的時候，最好不要做愛，否則午睡醒來的時候會頭疼的。