保養(yǎng)乳房的5類營養(yǎng)食物
1、補充脂肪：魚、肉和豆制品 2、補充水分：每天堅持飲用8杯水 3、補充膠原蛋白：肉皮(包括豬、雞、鴨、鵝皮)、蹄筋、雞鴨爪、雞翅及甲魚 4、多吃魚類和海產(chǎn)品：泥鰍、帶魚、魷魚、牡蠣及海帶等 5、補充鈣和維生素：卷心菜、粗糧、牛乳、牛肉.
又問必答
手機客戶端下載 隨時隨地問醫(yī)生
大家都在搜：
超齊全的女性知識，一定要收藏
保養(yǎng)乳房的5類營養(yǎng)食物
1、補充脂肪：魚、肉和豆制品 2、補充水分：每天堅持飲用8杯水 3、補充膠原蛋白：肉皮(包括豬、雞、鴨、鵝皮)、蹄筋、雞鴨爪、雞翅及甲魚 4、多吃魚類和海產(chǎn)品：泥鰍、帶魚、魷魚、牡蠣及海帶等 5、補充鈣和維生素：卷心菜、粗糧、牛乳、牛肉.