東方的女性有著特有的矜持，即使是面對自己愛的人也是不好意思做出放蕩的樣子，其實這就是無法到達高潮的一個原因。在面對你最愛的人，你想怎樣就怎樣，有什么要求你就提出來，怎么舒服就怎樣來，比如你覺得某個體位特別舒服你就要求經常用這個體位，你的什么地方敏感你就直接告訴他好舒服，不要停接著來。同時，他是你最愛的人，他有什么的要求，在不過份的情況下都盡量去滿足，這些都是有助于提高性愛質量的。所以，面對自己愛的人要“放蕩”些，做個“色”女人： 

    四：營造高潮氛圍，大膽而貪婪的要求

    當所有的障礙都掃除時，你們或許已經撫摸、擁抱了好一陣子。他直奔主題時，你仍然在升華你的激情，你要不停地說：親愛的，慢一點，再慢一點。這樣，你便可以你的性高潮擁抱了他的性高潮。

    而且為了能把握短短數分鐘以得到滿足與快感，在進行超速性愛時就要拋棄所有禮數與矜持，直接坦白地告訴對方你的需求。你盡可以甩掉你的矜持，忘情地要求他趕快進入、更深入一些或動作更激烈一些。