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最快豐胸方法大曝光

最快豐胸方法大曝光!作為最性感女主播和知名女明星,柳巖和李小璐憑借胸部的蛻變賺足了人氣與眼球,她們用了哪些豐胸方法更成為了人們熱議的話題。下面看看明星是如何豐胸的。

酒釀雞蛋

酒釀經過發酵會產生酶類、活性物質和B族維生素等,可益氣、生津、活血、散結、消腫,而且微量的酒精成分能改善胸部的血液循環,非常有利于乳腺發育。再加上蛋白質豐富的雞蛋一起煮,不僅有很好的豐胸效果,還能滋陰養顏哦。

準備材料:酒釀3大匙、雞蛋1個、適量清水和紅糖、生姜末1茶匙

做法:1. 在鍋中放入適量的清水,等水開后放入紅糖、生姜末,然后打進雞蛋,等蛋煮至半熟即可關火;

2. 將蛋與甜湯盛入碗中,放入酒釀即可食用。

運動豐胸

挺胸伸展式——疏通脈絡,預防胸部疾病。

站直雙手交叉放于腦后,兩肘要抬平,下半身保持直立,上半身向一側傾斜,拉伸至極限,再慢慢回到最初站立的狀態,如此左右重復10次。

提胸堅挺式——對抗地心引力,防止下垂。

雙手交叉放在雙肩上,兩肘一次向上抬高知極限,每天做十次。

完美胸型式——讓胸型聚攏,改善外擴狀況

兩臂抬至與胸部平高,雙手握拳,雙肘彎曲向后,呼氣時將雙拳向前推出,重復8次。

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